部活飯のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

5月27日(日) 部活飯

寝坊したので写真がありません！！！上ふたり部活の日。ふたりとも6時起きの7時出だったので、急いでおにぎりを作って送り出しました。 ★おにぎり★ 梅焼きたらこひき肉と薄焼き玉子各2個ずつ ★捕食★ ウィダー 1日分のビタミンゆで卵グレープフルーツジュース 2週間ずっと、末っ子の運動会練習の... 続きをみる

とわ男子弁当 2018/05/27 20:13

5月3日(木祝)部活飯ビピンパ巻き他＋オムライスおにぎり他

★海苔巻き★ ビピンパ巻き(ひき肉ご飯にニンジンとほうれん草と豆苗のナムル) ヒレカツ巻き＋ごま入りソース鶏肉としそとレタス＋スイートチリソース ★おにぎり★ ドライカレー＋キュウリチーズオムライスおにぎり小松菜とじゃことごまの混ぜご飯おにぎり粗挽きひき肉と小ネギのおにぎり ★野菜★ 卵とジ... 続きをみる

とわ男子弁当 2018/05/03 09:00

4月30日(月祝)部活飯鶏もも肉のネギごまポン酢ソテー＆なすとトマトのミートソースグラタン風

★メイン★ 鶏もも肉のネギごまポン酢ソテー ★サブ★ なすとトマトのミートソースグラタン風 ★野菜★ ジャガイモのソテーワカメとカラーピーマンとスナップエンドウのマヨネーズドレッシング和え ★卵料理★ 半熟ゆで卵 ★かざり★ ☆にんじん ★スープ★ 油揚げと長ネギと豆苗のみそ汁 ★ご飯の友★ 梅干... 続きをみる

とわ男子弁当 2018/04/30 09:00

4月29日(日)部活飯酢豚＆鶏ひき肉とニラの肉団子

★メイン★ 酢豚 ★サブ★ 鶏ひき肉とニラの肉団子 ★野菜★ スナップエンドウとインゲンのごまみそ和え生春巻き(レタス、ニラ、しそ、エビ)＋スイートチリソース ★卵料理★ チーズと青のりの巻き巻き卵 ★かざり★ ☆にんじん ★スープ★ 鶏スープにシメジ、にんじん、大根、玉ねぎ、豚の粗挽き肉を入れた... 続きをみる

とわ男子弁当 2018/04/29 09:00