大好きな茂助だんごと夕焼け
またまた、写真を撮るのも忘れて1本いただいてしまったのですが‥^^; お醤油味の茂助だんご。 少し小ぶりででうるち米だけでできている食感がなんともいえません。うるち米なので、賞味期限は1日。なぜかちょっと焦ります^^; 娘によれば、冷蔵庫に入れて翌日チンすれば美味しくいただけたそうですが、置いておく... 続きをみる
またまた、写真を撮るのも忘れて1本いただいてしまったのですが‥^^; お醤油味の茂助だんご。 少し小ぶりででうるち米だけでできている食感がなんともいえません。うるち米なので、賞味期限は1日。なぜかちょっと焦ります^^; 娘によれば、冷蔵庫に入れて翌日チンすれば美味しくいただけたそうですが、置いておく... 続きをみる
年金は受給時に税金や社会保険料が引かれますから~
おぼん
2,000万の企業型DC、退職したらどうする?自動移換の罠とiDeCo移換の段取り
本日は年金支給日です
あくまでウンドウ
年金はいつから受給するのが得なのか? 第3回「番外編」
おもわぬコウカ
年金はいつから受給するのが得なのか? 第2回「計算結果編」
老後破産 長寿という悪夢
10月に障害年金審査変更 注意点@P
すべりこみ
年金はいつから受給するのが得なのか? 第1回「前提条件編」
過払い金(かばらい金)が多く発生するのはどんな人?
ネムリつづけたい♪
「月8.8万円を超えないように」働いていたパートさん。社会保険改正を職場で聞いて考えたこと。
【7/24】凝り固まった身体をほどく。妖怪のように(!)しなやかに、関節をぐるぐる回す
【7月25日】夏の冷えをリセット。かき氷で冷えた体を、夜の入浴でじっくり温める
【8月15日】命の尊さを想い、日々の健康に感謝する。終戦の日の心身リセット
【7月26日】夏の夜のスパイス。ホラー映画の緊張感で、お腹にグッと力を入れる
【7月27日】夏の乾燥対策!夏の恵みをひとくち。スイカのように瑞々しい肌を保つ水分補給
【7月28日】言葉の魔法で笑顔になる。オシャレな言い回しをして、口角を上げ、表情筋を強化しよう
【7月29日】夏の自信をつくる。白い服が似合うよう、背中の産毛をセルフチェック
【7月30日】酸味でパッと気分転換。梅干しの酸味で、夏の疲れをリフレッシュ
【8月13日】反対の手を動かし、脳を目覚めさせる。利き手とは逆の手を意識的に使う日
【7月31日】夏の夜をクールダウン。納涼の夜、静かな呼吸で心拍数を下げる
【8月10日】胸を開いて、呼吸も姿勢も美しく。鳩のように胸を張り、肩甲骨を寄せる
【8月11日】山の日、背伸びをして全身の伸びを感じる
【8月12日】箱の中を整理するように。頭と心の断捨離で思考をクリアに
【8月1日】夏のインナードライに負けない。水をたっぷり飲み、細胞の隅々まで潤いを
【8月2日】美味しく食べて巡りよく。スパイス料理で代謝を上げ、汗をかきやすく