音がしんどいのムラゴンブログ

１０月の花火★濡れ衣事件★ハロウィンランタン★芽が出た！

愛犬と歩くキトラ古墳周辺地区、古代稲の赤い稲穂と、終わりを迎える彼岸花(令和8年9月30日)

今週一番元気な日

久しぶりのロング散歩

スイッチ切れちゃった(￣▽￣;)

パーフェクト９歳

【今日のコハク亭】肉食獣の宴

(10月３日、４日の愛犬イベント情報まとめ)愛犬と世界遺産「飛鳥・藤原の宮都」散策とともに

チワワのくるみ　就寝　初めての夜

あれれ

*シャボン玉の位置が完璧すぎて完全にメガネになってる。

愛犬と行くR8/10/3(土)世界遺産「飛鳥・藤原の宮都」の天気状況と平城京 秋の散楽フェスタ2026 予告

ワンコ達、同時ジャンプは難しい

メデューサ復活★３５℃ですが種蒔き決行★ホーリーバジル

久しぶりの２回散歩。

精神病院入院体験記　入院中何していたか

100.6→81.5kg｜届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】

エクササイズスナックとは？1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ

緑のワンピースでショッピング

久しぶりに５９kg以下になった（46日目　58.9kg）

ダイエット中にネカフェへ！お菓子とソフトクリームを楽しむためにChatGPTと食事を考えてみた

便利ってなんなんやろ

100.6→81.6kg｜悪い日の底は、普段の高さで決まる【管理日誌 Day69】

つねにお腹に力を入れておく（45日目　59.2kg）

縄跳び：ダイエット＆有酸素運動の最高峰？

100.6→81.7kg｜新しいやり方は、今あるものを使い切ってから【管理日誌 Day68】

second helping

１０月ダイエット　目標は５５kg以下（44日目　59.7kg）

ゼップバウンドでダイエット18回目（5ｍｇ）

ゼップバウンドでダイエット19回目（5ｍｇ）春を夢見て花のカタログ