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クリスマスケーキと栗原はるみさん
こんばんは（*^_^*） 毎年、クリスマスのお話や、クリスマスのお料理の話を しておりますが。。 お見せしたことがなかったので、ご紹介しますね（*^_^*） 今年の我が家は、皆のバイト？？など都合で、今日！クリスマスの ご馳走を作りました。 まあ、以下こんな感じです。普通ですぅ。。（*^_^*） 前... 続きをみる
食 のムラゴンブログ
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2016/12/23 23:39
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キレイのごはん。。スープでダイエット！！
こんばんは（*^_^*） すっかり、ここ数日の東京は涼しくなって秋らしくなりました。 そろそろ東京の紅葉も始まりそうです。 東京の秋の紅葉で印象的なのは、やはり神宮外苑のイチョウ並木 ですが、 私の住む家の近くの大きな公園にも2か所イチョウ並木があり とても綺麗で、写真の撮影スポットにもなっているよ... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2016/10/30 01:40
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食べた物が体を作っている その3
こんばんは（*^_^*） ここ数日の東京は、冬にしてはそう寒さも感じずに 過ごし易かったです。 2013年の夏にこのブログを始めた時の秋頃に 確か、今日のお題と同じお題で食について書かせて 頂きました。 まあ、考えてみればわかることのなのですが・・・ 今の自分の体は、自分の食べた物で出来ています。 ... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2016/01/08 00:31
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美味しいパンに出会いました！！
こんばんは(*^_^*) 今日の東京も暑い日でしたが、夏バテなどしてませんか？ 私は結構頑張って食べて乗り切っている感じです。 昨日はガッツリお肉系！今日はお豆腐たっぷりのゴウヤチャンプル！！食べました(*^_^*) お昼は天丼！！（ごはんは半分残しましたが。。。） 過剰に食べ過ぎて夏太りとかね。。... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/08/05 17:39
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/07/25 01:02
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/07/23 11:38
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/07/22 23:47
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/07/10 23:54
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タコスとマルガリータ
こんばんは(*^_^*) 前回はちょっと。考えさせる映画を見てしまって深刻なお話しをしてしまいました。 いつも、気楽に笑っていられると本当にいいんですが。 実際、長く生きていると、何かしら「！！」と思うことにも遭遇してしまうわけです。 弱者、特に子供が守られる世の中であって欲しいと心から願っています... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/05/10 01:20
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/04/24 11:01
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やっぱり！！定番メニュー！！
こんばんは(*^_^*) 今日もいい天気でした。引き続き、ホットカーペットをしまいました。 もう寒くならないかなあと思い。。と、途端、今日の夜は冷え込んでしまったようで。。 まいっか！！春なんだし！！仕舞った理由。。そう！！家でDVDを使って運動！！ 動くのに、足元カーペットは滑る。。と思い。 やり... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/04/11 00:26
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またまた、きれいごはん
こんにちは(*^_^*) 今日の東京はいかんじに晴れなのですが、大変に風がつよいです。 しかも、北風！！寒～(+o+) この季節。今日のような日は花粉も多いかな？今朝は鼻がむずむずしましたあ～。(ーー;) 免疫力強化！！しないと！ で。免疫力アップの食材です。 ①粘膜の強化 外界と内部の境界を保護し... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/03/06 12:28
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やっぱり。おうちごはん！！
こんばんは(*^_^*) 東京は今週に入ってからは、寒さも和らぎ多少の雨も降り、根雪になりかかって 空気を冷蔵庫？！のように冷やしていた路肩の雪を溶かしてくれました。。 ちょっとホッとしたような。道も狭くなっていて危なかったですしね(*^_^*) ブログ。どうも、このブログを書くという作業が自分にと... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/02/28 01:28
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きれいごはんレシピ2(*^_^*)
こんばんは(*^_^*) さて、以前も少しお話ししたかもしれませんが・・・ 今日は、代謝アップとダイエットの関係のお話し。 ☆まず、低カロリー＝小食は×。消化吸収をしている腸も筋肉組織。消化という運動をさせないと 消化器官の衰えてしまいます。そして、腸の運動を少なくすると、腸の回りに脂肪が付きやすく... 続きをみる
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東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/02/16 22:56
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/02/14 14:01
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キレイごはんのレシピ(*^_^*)
こんばんは(*^_^*) もーオリンピックのシーズンはライブで感動したくて不摂生になります。 1日が長～い。待ち時間？！ブログ書きます(*^_^*) 東京は大雪が降ってから残雪もあり寒いです。また、明日も降るようです。 寒いので風邪にも要注意です。なので、冷え防止、風邪防止レシピ！！考えてみることに... 続きをみる
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東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/02/13 19:11
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Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/01/31 12:52
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東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/01/28 01:55
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カフェごはんのその後
こんばんは(*^_^*) 東京は冬晴れが続いています。ですから、お出かけ日和？！ いえいえ、まだ、病院に通ってます(＠_＠;) もう、ほとんど完治？なんですが、薬が無くても大丈夫か、経過観察です。 ふう。自分なりに反省して、原因を考えてみました。 まず。一番大きいのは休んでなかったこと。ちょっと自分... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2014/01/21 20:30
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自分が食べたものが今の体を作っている・・・
こんばんは(*^_^*) 今日は食について。 あたりまえのことですが、自分の食べたものが今の自分の体を作ってますね(*^_^*) 昔は食べても太らない体質？って思って あまり気にせず食べたい時には食べたいだけ食べてました！！(・。・; 今そんなことしたら！！大変なことになります！！ はっきりいって、... 続きをみる
Hana
東京日和 素敵な暮らし for all women インテリアのレシピ
2013/09/25 18:06
- # 日記
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ベイスターズ
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