年末年始、あれこれ食べて2㎏も増えて焦ってしまいました。 もともと66㎏台で安定していた体重が年末から少し増え始め 67㎏台になりひやひやしていたら とうとう68㎏台前半になってしまいました。 さすがにこれではいけないと調整を始めたのが3日ほど前 食欲に勢いがついてしまっていたので食事の分量を減らす... 続きをみる
2㎏増加のムラゴンブログ
-
-
#
夫婦ふたり暮らし
-
【連休明けの朝ごはん】小倉あんのバタートーストサンド
-
【にちなん応援プレミアム付き商品券】購入引換券がキタ
-
【宮崎県日南市】パリパリのナンが食べたくてカレー
-
【九州電力からのお便り】年1,500円の電柱敷地使用料
-
【週明けの朝ごはん】ハム&レタスサンドとマシュマロヨーグルト
-
早くも主婦卒業かっ???今夜の献立の参考にしてくださいとオットが言ってます。
-
お昼は色々なお店のパンで お腹ぱんぱんパ~ン♪
-
親友の言葉に 友人の娘の内心に背筋が凍り付く。
-
昨日飲んだお酒
-
陳建一麻婆豆腐とゴンチャ
-
奈良旅行2日目 ならまちと三条通り食べ歩き
-
所謂、『オフ会』…?
-
今日から『通常モード』…。
-
【少なめお昼ごはん】ざるらーめんセットをカスタマイズ
-
【日曜日の朝ごはん】自家製ハチミツ添えバタートースト
-
-
#
お散歩
-
【藤沢】源義経ゆかりの歴史あるパワー スポット・白旗神社
-
垂井町相川の「こいのぼり一斉遊泳」と桜♪ vol.1
-
神奈川県 散歩日記 風吹く綾瀬市を旅して… No.4 深谷通りから、市役所南通りへ。 ~ 綾瀬市役所への帰り道 ~
-
あさんぽ。
-
神代植物公園さんぽの花 コバノタツナミ
-
野川公園自然観察園さんぽの花 イチリンソウ&クサイチゴ
-
レイン君帰ってきた★今日の庭仕事<5月8日>
-
みんな、みんなお休み♪
-
神奈川県 散歩日記 風吹く綾瀬市を旅して… No.3 自然に近い長峰自然の森と、船のある光綾公園。
-
カワセミ探し&散歩
-
カワセミ探し&散歩
-
カワセミ探し&散歩
-
かわせみ探し&散歩
-
武蔵小金井さんぽの花 ナニワイバラ&オルラヤ
-
石臼になったよ
-