９０歳過ぎると何があってもおかしくないのムラゴンブログ

『約400円コーデ』～26年8月7日のコーデ

【ファッション編】ベージュに合う色｜上品でやさしい大人コーデが叶う配色ガイド

◇最近のコーデ···この秋も部屋着の衣替えが先

◇最近のコーデ◇衣替え時の心変わり

◇出会った装い素敵な人はふんわりコーデ

◇最近のコーデ···雨の日長靴コーデ

◇そこそこ寒い日のコーデ···部屋着からの変身◇気になるアウター

◇やっとコート着用···最近のコーデ

◇2025年洋服のこと＆お気に入りコーデまとめ

◇最近のコーデ◇主婦の身支度問題

◇冬···シンプルコーデへの変身

◇冬のシャツワンピースコーデ◇12月＆1月

◇最近のコーデ◇寒い日でも着ぶくれしなかった便利アイテム

◇冬のバッグ別４コーデと最近気になるバッグ

◇主婦の身支度···冬でも無印デニム

考えごとで眠れない夜の対処法｜反芻思考とブレインダンプ｜睡眠の質を上げる科学【第24回】

寝る前のかんたんストレッチ｜副交感神経で体をゆるめ快眠｜睡眠の質を上げる科学【第23回】

寝る前の瞑想・マインドフルネス｜ボディスキャンで安眠｜睡眠の質を上げる科学【第22回】

4-7-8呼吸法のやり方と効果｜1分でリラックスして眠る｜睡眠の質を上げる科学【第21回】

寝室を眠るための場所にする｜脳の条件づけで寝つき改善｜睡眠の質を上げる科学【第20回】

老夫婦の生活がガラッと変わりそう♪

【ダイソーちいかわグッズ】映画の影響か？缶バッチは最近の流行り？おかずカップも可愛い！

2026年7月17日0:02以降にいったい何が起こったのか？

本日、息子帰省。つまりはニャンもやって来る!!

森の果実みのり夏も花咲く山の道 シビッリーニ山脈

人生を2度味わう子育ての終わりと、少しずつ小さくなる両親の背中【日記】

楽天のお買い物マラソン、10店舗

エアコン部屋に閉じこもる暑い日の食事

【50代/SNS】良いと思ったことは実際にやってみる！

本当は疲れていた？｜なんにもしたくない日