300eのムラゴンブログ
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ルークナム
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どうでも日記 スタッフとの日帰り旅(お参り)チャチェンサオ地区。
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自転車練習:膝故障でした。
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宿泊:バンコク→ (ルークナムの安宿)W21 HOTEL BANGKOK
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いつものぼっちランチ&ディナー。2026年8月8日&9日。
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どうでも日記:バンコク週末。2026年8月8日。
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自転車イベント紹介→Uthaithani extra#4
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イタリア旅行(アパート@ナポリ)
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イタリア旅行(アパート@ローマ)
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イタリア旅行(帰国パニック編):友達と同じ便、ただし友達はビジネスでルークナムはエコノミー(笑)
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自転車イベント紹介→ TC100 KANCHANABURI 2026
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イタリア旅行(7日め 最終日 2026年8月1日)
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イタリア旅行 ナポリ市内ウオーキング(6日め 2026年7月31日)
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イタリア旅行 ポンペイ遺跡(5日め 2026年7月30日)
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イタリア旅行(4日め ご近所飲み@ナポリ2026年7月29日)
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イタリア旅行ナポリで自転車シティツアー (4日め 2026年7月29日)
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TREK
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夕方からX-Caliber9でエクササイズ。
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枚方にオープンしたTREKに行ってきました
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久しぶりのMadoneでリハビリライド<四倉町>
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【Knog(ノグ)Oi PRIMA】バイクベルと帝釈天の二輪御守り。
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最近は「ジテツウ」のみで消化不良気味です。
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X-Caliber9のブレーキディスクローターの感触。
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4月からのあれこれ 度付きアイウェア、アルミホイールチューブレス化、高縄山ヒルクライ厶
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X-Caliber9のディスクローターを「DeoreXT」クラスへ。
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自転車の洗車は、「フォームガン」がおすすめ!
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2026「GW」MTBポタリング。
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Madoneでの「桜」通勤にて。
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四国カルストでレンタサイクル体験!絶景サイクリング完全ガイド【2026年最新】
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MTB(X-Caliber9)のリバウンド・ノブを失くした話。
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X-Caliber9のボトルゲージ交換とパールイズミのフルフィンガーグローブ。
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白梅の名所「専称寺」へ梅見ライド。
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