CardinalIII SXのムラゴンブログ

【頻尿・ダイエット対策】一つの鍋で料理が完成する「暖かい冷やし中華風」神蕎麦レシピ

にわかに話題の「キウイとゆで卵ダイエット」って・・・🌀

動きたくない日こそ走る「緑山コース」｜1時間以内のちょうどいいコース

歳を取ったから、を言い訳にしてはならない

またダイエット？　（Dpat - coda）

【レビュー】by Amazonのアーモンドミルク砂糖不使用　～コーヒーに入れると美味しい～

高野豆腐ダイエットの結果は・・・

糖尿病は改善されたのか？

40代100kg超が3ヶ月で−23.5kg｜90日続けて分かった「型」と、体重より変わったこと

100.6→77.1kg｜節目の日は、数字を祝わず、型を確かめる【管理日誌 Day90】

長井海の手公園　ソレイユの丘に行って来ましたの巻

健康診断の結果

ダイエット再開！あすけんを毎日記録した結果とブログ1周年のお礼

血糖値スパイク対策に食後のウォーキング！何分歩くといい？

100.6→77.2kg｜結果が続いた日は、変えたものではなく、変えなかったものを数える【管理日誌 Day89】

DeNAドラ2・保西雅則 に指名あいさつ！プロでは野手1本で勝負「3割、30本を達成したい」

DeNA・牧秀悟の“姿”が大喜利状態「翼を授けられたエンジェル」「獲物を捕まえた猟師」捉えられた一瞬

DeNA・尾形崇斗、雨予報に「日本男児、天候気にせず筋肉ではね返す」

DeNA・相川監督、5番梶原に言及「起用したのは僕。悪い打撃があったという感じではないし、またどこかで行ってもらいたいな」

【日本シリーズ2026予告先発】（DB-H）尾形崇斗×モイネロ、尾形「勝った状態で後ろにつなぐ」

【日本シリーズ2026】DeNA 1－3 ソフトバンク、延長11回馬場が庄子に痛打…牧同点弾も…石田裕7回途中1失点！初回満塁機に梶原併殺打

【ハマスタ騒然】ソフトバンク・山本祐大、馬場の150キロの直球が左手首直撃…苦悶の表情で治療→プレー続行→その後交代

【日本シリーズ2026】かつて共に戦った、ビシエド・ケイ・オースティン3選手からの激励コメント

５番ライト！DeNA・梶原昂希「一度死んだ身」体調不良に打撃不振…苦悩の日々を経て巡って来たチャンス

DeNA・牧秀悟、祐大のリード「いやらしいと思う」正声堂々「ちょっと嫌な配球をしてきたら言葉で攻めます」つぶやき作戦で心理を揺さぶる秘策あり

DeNA・マルセリーノが帰国「シーズン通して頑張ることができました。ベイスターズファン最高です」

ベイスターズファン：原優介騎手、3番人気からの下剋上！今永・ＴＡ・ケイの想いを乗せジャスティン・シカゴで駆け抜ける！10/25(日) 第87回菊花賞

【MLB】カブス・オースティン「戻って来られて嬉しい」松尾汐恩へのリプライも再開

【プロ野球ニュース】日本シリーズ、解説者勝敗予想！齊藤明雄・佐伯貴弘・館山昌平・野村弘樹・谷繁元信氏「DeNA日本一」予想

DeNAドラ1・星野世那の一発芸「福山はさまる」電車に乗り遅れそうになった福山雅治