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いろいろ用事を終わらせてスッキリ～
大寒ながらぽかぽかの今日。 本日のミッション！ マイナンバー電子証明書更新。誕生日まではまだ少しあるけれどどうせするなら早めに。 久しぶりのお役所仕事拝見です。 オンラインで出来ないかなと思いましたがホームページを見ても更新については案内がない。行くのか〜って思ったんだけど考えてみれば初め登録したの... 続きをみる
KURE5-56のムラゴンブログ
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KURE5-56
- # 山歩き
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ウオーキング
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歳をとると歩くようになるらしい？
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お写ん歩 八月下旬のお写ん歩総括③（８月２４日）
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お写ん歩 八月下旬のお写ん歩総括②（８月２１日）
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お写ん歩 八月下旬のお写ん歩総括①（８月１９日）
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朝７キロのお散歩／ガリガリ君の当たり棒捨てられたぁ、、、
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無理して歩かない
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お写ん歩 お盆休みのお写ん歩総括➃（8月17日）
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お写ん歩 お盆休みのお写ん歩総括③(8月14日）
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お写ん歩 お盆休みのお写ん歩総括②（8月11日）
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お写ん歩 お盆休みのお写ん歩総括①（8月6日）
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腰痛ストレッチは無理をしないでやっています。
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夕方のウオーキングで血糖値低下になったようです。
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体重が増えたのでご飯を減らすことにしました
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お写ん歩 水無瀬神宮の風鈴（8月4日）
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ポイントの力で、アラフィフの足が勝手に動く。
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