BEATLES ポルトガル盤LP (3) A Collection Of Beatles Oldies
ポルトガル盤第3回は"A Collection Of Beatles Oldies"です。 1. A Collection Of Beatles Oldies (1) CL-005 (Yellow Parlohpone) 1966年12月10日発売です。 ジャケット表面はUKオリジナル盤と同様です。... 続きをみる
ポルトガル盤第3回は"A Collection Of Beatles Oldies"です。 1. A Collection Of Beatles Oldies (1) CL-005 (Yellow Parlohpone) 1966年12月10日発売です。 ジャケット表面はUKオリジナル盤と同様です。... 続きをみる
ポルトガル盤第2回は"Rubber Soul"です。 1. Rubber Soul (1) 8E068-04115 (Yellow Parlohpone) 所有する盤は1977年以降の再発盤です。 ジャケット表面はUKオリジナル盤と同様です。 裏面は右上にカタログナンバー等と下部のクレジット部分を除... 続きをみる
40代100kg超が1ヶ月−9.4kg|絶食なしで続けたダイエットの型
【管理日誌 Day31】−0.3kg、累計−9.7kg|90kg割れまで残り0.9kg|今日のコラム「久しぶりの味噌汁を、”工夫”して食べる」
【管理日誌 Day30】ついに1ヶ月、−9.4kg|90kg割れまで残り1.2kg|今日のコラム「1ヶ月、続いた」
ダイエット24週目報告!ぎっくり腰で運動を休んでも体重-0.7kg
夏が帰ってきた
朝ご飯~♪&「しあわせは食べて寝て待て」を観ました~♪&あすけん~♪
車線からはみ出して走る人って何なんだろう
ダイエット7日目 8月最後に追い込んでいきますよ~
準備を始める
【90日チャレンジ開始!】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
体重が増えたー!今日からマルチビタミン&ミネラル90日チャレンジ開始(※30日ごとの中間発表あり!)
体重が増えたので・・
食べてないのに痩せない…それ、本当に停滞期?
ダイエット6日目 今日はバンドの練習日
ダイエット記録48