timeのムラゴンブログ

「もう少し」が止まらない！気付けば初藤倉

Di2をシンクロシフトへ

戦略とおり？・・・ハルヒル(3)

Di2の電池切れとRDプロテクション

宮ヶ瀬へシェイクダウンその2・・・中古バラ完バイク(9)

来週これでぶっつけ本番・・・中古バラ完バイク(8)

体重測定・・・中古バラ完バイク(6)

グリス？緩み止め？・・・中古バラ完バイク(5)

DI２，フロントディレーラーが作動しない

Di2　初めてLED点滅 ＊

Di2のSTIレバーの更新はワイヤーが必要！

完売の絶望から大逆転！Bianchi SPECIALISSIMA PROを執念で手に入れた全記録

天国から地獄へ、フロント変速が不調に陥った原因と対策

スプロケットが歪んでる？微妙にウネウネ回る件

STIレバーの上スイッチが押しやすくなるパーツがマジで凄い！

強度上げたら失敗！な4x4VO2max

充実の三連休から回復できたか！？LT1 Check

碓氷峠の試走会に参加してきました😸

ぐるまる栄村前日でもトレーニング！SST(Med)

金曜日の定番！Endurance wSurge(1h)

あれ！？意外とあっさりできちゃったぞ？30/15 VO2max

水曜定点観測！LT1 Check

火曜日だよ！おひさしゆみやみ練！（Sweet Spot）

意外と15秒MMPテストのダメージは深刻？な土ねこ曜日

おニューのFTPでEndurance wSurge(1h)

【2026/10/1】FTPテスト（20分走）【251W(+9W)】

富士ヒル→赤城でどれくらい成長した？PPOテスト【294W(+8W)】

赤城山ヒルクライムへ向けたトレーニング振り返り

赤城前ラストの刺激入れ！4+8x30/15 VO2max

ワルプルギスの廻天からのCrissCross -1な休日