こんばんわ~ ミスター・栄養素ことMr.ろんり~ですw あ、ワタシは食べられませんヨー カーボローディング・ケトン体、 どっちが運動(身体活動)パフォーマンスが良いか? カーボローディングとケトン体を簡単に書きますネ カーボローディングは、 試合などの3日前から、炭水化物を沢山摂る事 エネルギー源は... 続きをみる
ケトン体のムラゴンブログ
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1/1から新しく設立された病院。 まるでホテルみたいです。 自動演奏のピアノがあります。 設備は、大学病院を抜いて県下1位になりました。地元の方ならこの病院名分かるかと…。 略して「シーミック」だそうです。 で、肝心の糖尿病の血液検査結果。 HbA1c 8.3%になりました!!(基準値4.9-6.0... 続きをみる
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エキセナチドを注射している患者さんが来院し、血糖450mg/dL、尿ケトン3+でした。どう対処したらいい?
(医療関係者向け:コンテンツです。)
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ここに示した論文は、2006年に発表された論文で仮説です。炭水化物を制限したダイエットで、空腹を継続していると、特殊なケトン体がたまり、一時的な幸福感を自覚するので、その時は、ダイエットに成功しやすい、それは何故なのか、を推察した内容です。 著者のBrown博士の考えでは、その裏側には、date r... 続きをみる
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以前からMCTオイルは、寝る前にお腹が空いた時などに豆乳に混ぜて飲んでいました。 ただ、MCTオイルダイエットでネット検索すると、圧倒的に「MCTオイルコーヒー」がヒットすることが多いので気にはなっていました☆ でも材料には「グラスフェッド・バター」という、なかなか入手困難なバターが必需品です(*_... 続きをみる
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腰痛
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五つのつまりを取り除く漢方薬【五積散】
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ゴールデンウィークも通常通り / 満月前症候群
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お仕事の邪魔をするのがお仕事です
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腰痛ケアのジレンマ悩む人に。書籍『体が硬い人のための腰痛リセット術』
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痛みやコリにつながる3大要因
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病院か整骨院か
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持ってるやん☆
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始動
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肩や腰が痛くなる原因
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オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
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【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
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第58話 四つ足の動物だって腰痛になるのヨ
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腰のために、ライザップのマットレスを以前購入したけれど、そのせいでベッドカバーが下まで届かなくなった。半年過ぎていい方法見つけた。
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2週間ぶりの鍼灸院に行ってきました。
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健康管理も講師業の仕事の一つです。
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