サブのムラゴンブログ

最適な健康状態の達成: バランスの取れたライフスタイルへのガイド

**序章** ペースが速く要求の厳しい現代社会では、健康を維持することがますます困難になっています。 私たちの多くは、仕事、責任、義務の渦中に巻き込まれ、その過程で自分の健康を無視することがよくあります。 しかし、最適な健康状態を達成することは、充実した生産的な生活を送るために不可欠です。 この記事... 続きをみる

健康とは何か - あなたの人生における最も大切な財産

ブヘッディング 1: 健康の定義 健康とは、個人の身体的、精神的、そして社会的な健全性がバランスよく保たれている状態を指します。健康は、単なる病気の欠如だけでなく、心身が活力に満ち、幸福を感じられる状態をも指すのです。日本の文化では、健康を重視し、長寿を祝福する傾向が見られます。それでは、健康とは何... 続きをみる

家中散歩!

こんばんは! サブパパです! 今日のサブちゃん地域! プラス一度! 車道は、雪が溶けてますが、歩道は、雪山! まずは、寝床からスタートです! 2階へ連れてけ〜と、吠えまくり!抱っこして 2階へ! 廊下を歩き回り、ママの部屋、パパの部屋 寝室、お散歩中〜! 外は寒いので。出ません〜 2月が、逃げる〜！... 続きをみる

前向きに!

こんばんは〜サブパパです。 気づいたら11月！ 気忙しい毎日で 今月初ブログです 夜散歩に 出かけるサブちゃん! シルエットです。 さぁ病院です! 甲状腺機能低下症のお薬と爪切り なんと、足が腫れて嫌がるので 先生がだっこして、看護師さんが爪切り 2人がかり。びっくり(・・;) 何時もは、大人しいサ... 続きをみる

久しぶりのお外

こんにちは〜サブパパです 今日のサブちゃん地域! 秋晴れ! 昨日は、サブちゃん病院で、足の検査、 診察が終わると、早く帰りたいと、 出口前で、ウロウロ! 今日は、自分から、お外に出たかったみたいです。 サブママと、お散歩＆日光浴! いいね! サブパパは、休日出勤で、ママからの 写真を、送ってもらい、... 続きをみる

食う! 寝る! 遊ぶ!

こんばんは〜サブパパです。 サブちゃん地域、朝と晩の気温差が少しずつ変わり、体調管理と服装選びが難しい季節になってきました。 昨日、今日と寒さで早起きし、自分のお弁当、ママのお弁当も、作っちゃいました。（いつもは、ママに作ってもらってます） 食べるものが、美味しい、この季節! ついつい、食べ過ぎちゃ... 続きをみる

相変わらずです!

こんばんは〜! サブパパです。 10月スターティン!（りんごちゃん） しましたね。 相変わらず、ご飯を半分残し、半分食べさせてもらう、サブちゃん、甘やかしてます! 夕方のお散歩! 日が落ちるのが、早く6時過ぎには、 日が暮れています、サブちゃん地域! 明日はなんと、27度予報! 10月では、ありえな... 続きをみる

燃える 闘犬!

こんにちは！ サブパパです。 やっと、週末がやって来ました! テレビでは、バレーボール、ラグビー 世界陸上、etc... どれも、ゴールデンタイム放送！ サブパパ、夜間作業中で、どれも見れてません。 今日は見れるかな〜睡魔が〜 サブちゃん、あとは、よろしく! 元気ですか〜!! 猪木のサイン入り!、赤... 続きをみる