• ヘルシーごはん

    こんばんは♪ すっかり秋らしくなりましたね(*^^*) さて今日は、ヘルシーなのに美味しい! himonoのごはんを紹介します(*^o^)/\(^-^*) まず、朝起きたらお白湯を飲みます。 朝ごはんは、ブドウを食べました♪ ブドウの季節がやって来た~~(*^^*) お昼ごはん もちもち寝かせ玄米 鶏の照り焼き大葉添え 納豆かけ豆腐 ゴロゴロお野菜のお鍋 梨 寝かせ玄米は、本当に少量でお腹にたまり