体の冷えのムラゴンブログ

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1/2 ちょっとだけ健康体になっていた

会社の健康診断でした。しかも午後から・・・そういえば、今回は胃の検査がなかったんですが、検査の年齢が引き上げになったっぽいですね。胃の検査がなかったのにもかかわらず、絶食が必要だったので、せっかくですから前の日から断食してみました。前日の昼を少し遅め（14時）に食べて、そのあと水だけで過ごし... 続きをみる
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有井　ミナミ国際結婚はキラキラだけじゃない！山あり！谷あり！闇もある！？ 2023/07/31 18:00
おやつ！・体の冷え

コーヒーゼリーを作りました。濃いめに入れたコーヒーにゼラチンを混ぜただけ。冷えたら、甘い生クリームを乗せて頂きます。甘味料を入れないで甘くないコーヒーゼリーに甘ーい牛乳を入れて崩して食べたりアイスクリームを乗せて食べたりと色々な食べ方で楽しみます。夏のおやつは、ひんやりした物が ... 続きをみる
シニアライフ・みみ婆ちゃんの日記シニア・ライフみみ婆ちゃんの日記 2021/07/21 09:05
「寒い」からこそ【コレ】使う

またまたとってもご無沙汰してました。猛暑だったが、いつの間にか寒くなった🥶 布団に潜り込んで丸まって寝ると疲れが取れないし、眠りも浅く、寒くて目が覚めてしまう。そこで今年はカイロを使い始めました。しかも繰り返し使えて、体にやさしい【米ぬか温湿布❤️】じんわりとあったかぁ〜〜〜いです... 続きをみる
アラフィフかぁちゃん ara50ganbaのブログ 2020/10/18 09:08
# 体の冷え
- 【冷え性になってしまった旦那さんの体質改善】
# シンプルライフ
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