米ぬかのムラゴンブログ
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【米ぬか温湿布】とは。。。 米ぬか、玄米、塩からできてるカイロ。 この3点にローリエやローズマリーなどの ハーブも混ぜて、袋にいれます。 (ガーゼだと生地の目からぬかが出てくるので、サラシなどがお薦め) 600ワットで1分を目安にチン❗️したら カバーに入れて使います。 カバーはお好きなもので💕 ... 続きをみる
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またまたとってもご無沙汰してました。 猛暑だったが、いつの間にか寒くなった🥶 布団に潜り込んで丸まって寝ると疲れが取れないし、 眠りも浅く、寒くて目が覚めてしまう。 そこで今年はカイロを使い始めました。 しかも繰り返し使えて、 体にやさしい【米ぬか温湿布❤️】 じんわりと あったかぁ〜〜〜い です... 続きをみる
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これはお友達からのお勧めではじめたクレンジング❤️ 米糠クレンジング❤️ これは、世界に向けてお勧めだと叫びたい。 〈みんなでみらいを〉っていうメーカー? https://www.minnademiraio.net/ の米ぬかクレンジング ここすごいよ〜、みんなのためにありがとうって 拍手送りたい?... 続きをみる
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本日の朝食 ・グリーンスムージー(米ぬか入り) ・ぶどう ・漢方茶 昨日は一日朝から忙しくて、定時で帰宅後夕飯準備する気にならなく、近くのお店でやきとりをテイクアウトしました。 それプラスサラダ食べたら、朝はあまり食欲ない💨 最近こんな事が多い。 やっぱり夕飯は軽くしないと合わないみたいです。 昨... 続きをみる
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休日の朝、今日はYouTubeから冬の癒しピアノ演奏を流しながらの朝時間でした🎵 本日の朝食 あまりにも、色合い悪く写真撮るのを止めました😅 アボカド・バナナ・ヨーグルト・米ぬかをミキサーで…ムース状になったのを食べました。 休日出勤した昨日、他にも数名居たので夕方皆でお好み焼きを食べ夕飯にして... 続きをみる
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米ぬか
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久しぶりに雨の朝を迎えた。
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雑草堆肥と米ぬか、薪ストーブの灰を撒いて春じゃがを植える準備が整った
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肥料作り
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♪無印良品週間♪
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【野菜備蓄】こだ家の簡単土づくり 土の再生方法
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生姜の越冬
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簡単にできる『ぬかみそ漬』で健康美人になろう
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土の再利用〜カルスNC-R〜第二弾3プランター目2023.10.9
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家庭菜園栽培記録 2023年9月9日(土)
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畑の土壌改良に米ぬかをもらってきました。
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グルテンフリー お菓子 米ぬか 40g 4袋 お試しセット
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アラフィフのシミとの戦い!米ぬか洗顔の方法と保存方法洗顔以外の使い方
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米ぬかの利用方法を検討しています。
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「米油」は危険?体に悪いってホント?
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米ぬか酵素風呂!
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- # ユーフォルビア
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しらさぎ多肉愛仙会
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2024年4月27日 みずの森 1日目
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2024年4月26日 ユーフォルビアの♀と♂の見分け方
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2024年4月25日 仔吹き晃山の解体
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2024年4月24日 入鹿(いるか)が元気
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2024年4月23日 今日の開花です
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2024年4月22日 王金鯱が仔吹き始め?
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2024年4月21日 イベントから帰った温室
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2024年4月20日 夜間撮影
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2024年4月19日 次のイベントに向けて
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2024年4月18日 今日も咲いてます
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2024年4月17日 たくさん咲きましたよ
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2024年4月16日 次のイベント & コーデックスの花
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2024年4月15日 つぼみ・・新芽
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2024年4月14日 2日目終了しました
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2024年4月13日 1日目終了
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