• ちょっとジョグ

    ▶︎8月13日以来 ジムでちょこっと走りました。 はじめ1kmウォーク、 そのあと7.4kmジョグ。 最初は膝に神経を過剰に集中して、 トータル60分ほど。 無事に走れました。 明日、朝、膝に違和感ない事望みます。 ▶︎設楽悠太 16日にチェコでハーフマラソン日本新1時間0分17秒。 24日のベルリンマラソン、自己ベスト。 川内優輝もびっくりの連戦。 しかも、記録も伴い、、、。 そういえば、 2月

  • 防府読売マラソン

    ▶︎藤原新が勝った! 川内優輝2位。 川内優輝は福岡で走って、防府。 まるで市民ランナー。 失礼、川内優輝は我々市民ランナーの星でした。 でも我々以上の高いレベルでレースをしているので、身体のダメージも半端じゃないはず。 もう少し空けて、じっくり立て直す余裕も持って欲しいです。 「走る」と言った以上、走るのが当たり前と、言われそうですが。 主催者側にしてみればありがたい存在ですが、、、。 ▶︎僕も