精神状態のムラゴンブログ

エネルギーゼロ

そもそも、このブログは文章の勉強のつもりで書く予定だった。 母のことは、いずれ文章にまとめたいから、準備として書くのは良い。 夫のことは、夫が元気なうちに書いてしまうと、離婚になりそうなので書かない。 だから夫の記事は、愚痴である。 もう一つは「うつ病」 「調子が良い、働きたい」 そう思える日は、や... 続きをみる

とりあえずデパスを飲む

この記事の前のブログには、プレドニンの離脱症状について、まあまあ頑張って書いた。 一つ思い残すことがあるのは「プレドニンを飲んで、何時間で喘息発作がおさまるか」の文献が見つけられなかったこと。 深夜、早朝と、途切れ途切れに検索するが「年齢、体重など個人差あり」としか書いていない。 正直自分でもどのく... 続きをみる

ソシオパスとは？＜後編＞

ソシオパスな的な人との関わりを最小限にする ソシオパス的な人々との関わりを最小限にすることは、自己保護と健康な精神状態を維持する上で重要です。以下にいくつかの方法を挙げますが、これらの方法は一般的なアプローチですので、具体的な状況によって適切な対応が異なる場合があります。w ★警戒心を持つ: ソシオ... 続きをみる

オンライン面談時代の心の持ち様

本日月曜日の昼に取引先の某外資系製薬会社の担当者と面談の予定が有ります。 面談は先方指定でマイクロソフトのteamsを使ってオンラインで行います。私はオンラインでの面談はzoom、teams、Webexを使って居ますが今回はこれらのWEB面談時代前後での私の精神状態についてお話しします。 この取引先... 続きをみる

ありがちな事

スタッフに言われた事何だけどね 利用者様が気に食わないって言う方が居るらしい。 そんなに嫌なら辞めれば良いんじゃないって思うよ。なんでそんな人を雇用してるのかな。性格がしごとにマッチしてないんじゃないの。そう思うんです。 多分仕事はまじめにこなすけども人をより別けて付き合う人間でしょう。いちいち利用... 続きをみる

精神状態の記録とデートのこと

今日の記録 朝 5時ちょっとまえに起床 朝ごはん サブウェイ 昼 ミスド コットンスノーなんとか？カキ氷のようなもの ドーナツ1 夜 チーズハンバーグ シーザーサラダ 精神状態 上辺では安定してる素振りをしたが、 でも内心はちょっとしたことで心臓がバクバク、、。パニックになる予兆みたいなのが数回あっ... 続きをみる