なんとなく気まぐれに
お正月3日目となると 何が食べたいんだかわからなくなる 消費カロリー<摂取カロリー 朝はうさぎかまぼこ🐰を飾り付けお雑煮 お餅は1/2個に抑えましたよ! お昼は1人住まいの友だちのお家で 焼きリンゴのホットケーキを作って一緒に食べました。飲食業を何年もしているとこういうことは得意なのでサクッと作れ... 続きをみる
お正月3日目となると 何が食べたいんだかわからなくなる 消費カロリー<摂取カロリー 朝はうさぎかまぼこ🐰を飾り付けお雑煮 お餅は1/2個に抑えましたよ! お昼は1人住まいの友だちのお家で 焼きリンゴのホットケーキを作って一緒に食べました。飲食業を何年もしているとこういうことは得意なのでサクッと作れ... 続きをみる
今年も残り数時間です あたしの2022年は 決断と我慢の年でした 2021年にできた円形脱毛症がきっかけでストレス回避するためのあれやこれ。 苦しかった ほんとは泣きたいのに 人前で弱みを見せたくない頑固なあたし 1人で苦しみ1人で悩み1人で決断し 1人で歩み出した そんな2022年も終わります 3... 続きをみる
経験値が教えてくれた 高速バス「号車選び」のポイント
破れた浴衣を断捨離して次の浴衣を卸す【2026年4月】
韓国系の人気のベーカリーがオアフに4店舗目をオープン予定〜
気持ちに「ゆとり」が無いと、、、
着物をオ◯ハウスで売ってみた
【断捨離】毎日の選択決断が今後どうなっていくのだろう
目に見えないものほど、静かに深く届く ~感謝の気持ち~
“今やれば効率がいい”に乗った結果
今週の図書本(2026年4月22日~)
ミニマリスト_ユニクロで春物追加購入!
“セットだと割引だから”を辞めてみた
【節約】不要な服もまだ使える!リメイクして最後まで活用
ペン使いきったら-断捨離
どうする?GO!する?北海道 ー1人ラーメン・お土産選びー
「非日常の視点」
今日も朝から栄養補給できました。
食べ過ぎた1週間
先生に言われてショックを受けた言葉
ダイエット299日目 あと少しで目標達成なんだけど
ダイエット298日目 もうひと頑張りです
体組成チェック(2026.4.24) / Body Composition Check
◇1月楽天お買い物◇ミッフィーダイエットスリッパ
今年も冬から花粉シーズンにかけて体重が増えました。そろそろ減らしていかなくてはね。
【リバウンド記録】幸せランチで体重が増えたので、整える生活を再スタートしました
摂食障害 2026東京お勧め7医院@M
ダイエット中の空腹を抑える方法5選「おなかがすいたらこれをやれ」
ダイエット3rdシーズン 4月の記録 -リバウンド中-
🥪コメダ珈琲「昼コメプレート」を初体験!ミックスサンド&コメチキの満足度を正直レビュー
漢方を変える前に、手放すもの
体組成チェック(2026.4.23) / Body Composition Check