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シーサイドウォーキング
数週間前から、毎週木曜日の夕方は、ウォーキングをしてる。 本当は、来年参加予定のホークスベイマラソンの練習なんだけど、一緒に参加しているメンバーが、お世辞にもスポーツしている体型の方達ではないので、体に負担をかけないよう今年一杯は歩こうって事で、一緒に歩いてるんだ。 時間的には、90分位だから、6k... 続きをみる
#マラソン練習のムラゴンブログ
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株主優待ブログ
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【2026/07/04・株式ランキング・一覧】
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【優待新設】[4394] エクスモーション、株主優待制度の導入を発表！100株以上でAmazonギフトやPayPay等に交換可能な「デジタルギフト」（1,500円相当）が年1回贈呈されます。
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【優待変更】[3498] 霞ヶ関キャピタル、株主優待制度の変更を発表！「優待ポイント」からグループホテル等で使える「宿泊割引券」へと変更され、還元価値が大幅に拡充されます（100株で最大20,000円相当）。
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サンワテクノス（8137）株主優待 保有株数に応じた額のえらべるPay（3月末優待）
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【８月始動!!】８月株主優待権利取得状況を発表！7月3日まで
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【ＪＭホールディングス確保！】７月株主優待権利取得状況を発表！7月3日まで
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日用品（消臭グッズ）の株主優待が到着
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【株主優待到着 2026】(株)イントランス [3237] デジタルギフト
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優待電子チケットに変更（グルメ杵屋）＆秋に届く優待（申込不要な２銘柄）
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大王製紙より優待が届きました
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【7月優待銘柄・前月比・ランキング (下位)】2026/7/3
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【7月優待銘柄・前月比・ランキング (上位)】2026/7/3
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【7月優待銘柄・前日比・ランキング (下位)】2026/7/3
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【7月優待銘柄・前日比・ランキング (上位)】2026/7/3
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【07月優待+配当利回りランキング】2026/7/3
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