おめでたい玄米茶、見っけ!
ほしいものが見つかる、コトゴト 玄米茶好き、 タイの友人に贈るもの、 探しに日曜日の夜、 コトゴトへ。 何と、どストライク! 玄米茶「大福茶」を 見つけました。 鹿児島の すすむ屋茶店の 玄米茶シリーズ。 茶葉の包み、 ティーパッグ、 缶入りが揃ってる。 いいね! 鹿児島県産の緑茶と 熊本県産の玄米... 続きをみる
ほしいものが見つかる、コトゴト 玄米茶好き、 タイの友人に贈るもの、 探しに日曜日の夜、 コトゴトへ。 何と、どストライク! 玄米茶「大福茶」を 見つけました。 鹿児島の すすむ屋茶店の 玄米茶シリーズ。 茶葉の包み、 ティーパッグ、 缶入りが揃ってる。 いいね! 鹿児島県産の緑茶と 熊本県産の玄米... 続きをみる
銭湯を超えてる銭湯「小杉湯」 週末になると、 小杉湯熱が上がってくる。 銭湯を超える銭湯。 スーパー銭湯も超えて、 カラダに相当よい。 しかも 正真正銘の銭湯なので、 ペンキ絵の富士山も 桶もあって、存分に 銭湯気分も味わえます。 昨夜、建国記念日の日も 行ってきました。 この日の湯船は お決まりの... 続きをみる
お茶の銘柄札並ぶ「茶処つきじ」 庚申通りの並ぶパン屋、 しげくに屋55ベーカリーの隣に、 渋いお茶屋さんがある。 いつも前を通って 気になっていた。 そこにマイ、 「ほうじ茶ラテ」ブーム。 お正月休みに 実家で覚えて以来。 なので、 毎朝気楽に飲める、 ほうじ茶の ティーバッグを探してました。 おや... 続きをみる
自然回帰水とミルク湯が効く、小杉湯 高円寺阿波踊りの前夜、 街はひそっと準備モードの中、 銭湯、小杉湯へ。 今週のお風呂は 酵素風呂42度強、 変わり湯は、 ラベンダー44度強。 それにレギュラーの、 自然回帰水の水風呂と、 ミルク湯。 4種のお風呂が 毎日、楽しめます。 今日は 暑い風呂→自然回帰... 続きをみる
ここまで安くていいの、スーパー「オーケー」 高円寺の格安スーパー 「オーケー」が先月、 リニューアルオープンしたので、 ちょっと覗いてみた。 長く工事していたので、 どれだけ変わったかと 思ったけど、 ほぼ前と同じように見える。 そんな中、 店内を見回していたら、 おやっと思うものがあった。 その名... 続きをみる
インド、ネパール食材店サラハウス タイ料理は数少ない レパートリーの一つ。 なので、これは底値といえる タイ食材店、結構詳しいです。 高円寺に移ってから タイ食材探しをしたら 駅前の「東京堂」で ほぼ揃うことがわかりました。 しかも相当底値に近い。 でもトムヤムクンペースト瓶 500gがないなど 惜... 続きをみる
こだわりやの咲福里本舗 五日市街道を JR高円寺に向かって右側に アイスクリームの旗が揺れていた。 見覚えがない。 最近できたお店のようなので、 覗いてみる。 アイスクリーム屋さんかと思ったら、 サプリメントが並ぶ。 美容健康ショップと思ったら、 子どものおもちゃもある。 奥から出てきた店主に いつ... 続きをみる
野菜ソムリエの店MottoB ルック商店街は 新高円寺駅近くに 加工野菜・果物の店がある。 手軽に野菜や果物を とれるように、 店名も「もっとびー」、 =「もっとビタミンを」 なんだと思います。 外に並んでいた 「ブラウンライス」、 サラダ感覚で食べられる 玄米を買うついでに 店内をぐるり。 店主に... 続きをみる
お茶目なお茶屋、森大園 蚕糸の森公園に散歩に出かけるとき いつも気になっていたお茶屋さん。 ガラス越しから 宇治ほうじ茶のパッケージが 特に気になって気になって とうとう入ってみた。 店主のおじさんは 気さくで店にあった ランの花の香りをかいでみるよう 勧める。 お茶屋さんに入って 花の香りをかいだ... 続きをみる
朝ご飯~♪&「しあわせは食べて寝て待て」を観ました~♪&あすけん~♪
車線からはみ出して走る人って何なんだろう
ダイエット7日目 8月最後に追い込んでいきますよ~
準備を始める
【90日チャレンジ開始!】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
体重が増えたー!今日からマルチビタミン&ミネラル90日チャレンジ開始(※30日ごとの中間発表あり!)
体重が増えたので・・
食べてないのに痩せない…それ、本当に停滞期?
ダイエット6日目 今日はバンドの練習日
ダイエット記録48
産後健康診断…とんでもない結果に…Σ(゚д゚lll)ガーン
【管理日誌 Day29】−0.2kg、累計−9.3kg。90kg割れまで残り1.3kg|今日のコラム「歩くのが、”特別”じゃなくなった」
「健康のため」が逆効果になることも? 老年科医が教える「3大やめとけ」と「3大やっとけ」
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