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ご主人様が居ないので調子のりましたw
仕事帰りに風はきついけど 雨が降ってないのでスーパー ハシゴした お魚サカナです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° なしゃちゃんに電話して何が 食べたいか聞き… 2人で肉パーリーしちゃう？w ってなりハシゴしましたwww よしっ!!これで当分 買い物行かんで ええでしょう(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 下準備せなアカン... 続きをみる
なしゃちゃん寝るまで輪ゴムGUNwのムラゴンブログ
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海外生活
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ロンドン｜テムズ川沿いの建築物（MI6本部ビル、バタシー発電所）
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ジャカルタ出張、私は「歩ける場所」に泊まる。
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クラビーの７５００万年前の貝の化石の地層：貝の墓場
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検疫は厳しいよ
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✨✨LTX2.5のインストールと試用(😊 遂に見つけた最終解！画像生成から動画生成MiniMax H3×LTX-2.5に辿り着くまでの全記録)
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虹色の夏野菜煮込めば留学の頃の懐かしの味
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急は辞めてってば。。。
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水曜日はウェンディーズかもしれない…。
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ネットで四苦八苦しています… AIをやみくもに信じちゃいけないのね～。
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絶景見ながらカンビン
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久しぶりに訪れるThamrin City(タムリン シティ)
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【トルコ・スーパー】Migros（ミグロス）のデリが便利！メゼやイチリ・キョフテを買って自宅で楽しむトルコごはん
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✨✨【AI画像生成入門】ソネちゃんと学ぶ！StabilityMatrixとCivitAIでモデルを探して試してみた！、😊!!。
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海外で「日本人」とバレる瞬間12選。シニアの海外生活あるある
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✨✨イオンマックスバリュのホーチミン進出😊!!。
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ダイエット
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正しいことを言われても、なぜか苦しい｜50代、太ってきた私が考えたこと
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食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)
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【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」
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北海道マラソンの予行演習
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ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？
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新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～
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食べ過ぎた翌日の調整飯
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【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」
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ダイエット記録45と縄跳び2日目
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ダイエット3日目 少しづつ戻していってます
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朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）
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継続のおかげ
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予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間
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【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
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ダイエット記録44と魔法水で掃除
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