仕事のことのムラゴンブログ
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アンガーマネジメント研修
昨日の夕方にアンガーマネジメント研修が行われました。 人間は基本感情8つのうち4つものネガティブな感情があるそう。 喜び、信頼、恐れ、驚き、悲しみ、嫌悪、怒り、期待。 この中で「恐れ、悲しみ、嫌悪、怒り」がネガティブに入ります。 決してこの感情が悪いものではなく、危機回避に必要な感情になります。 心... 続きをみる
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起きるべくして起きたシフト間違え
3つも仕事を掛け持ちしてると、いつかはやってしまいそうなのがシフト間違い。 今日、ついにやっちゃいましたー😭 夜勤だと思っていたのですが、実は大学医務室のバイトだったのです。 全く疑いもせず、何故か前日も確認もせず・・・。 今朝になって、ふとスケジュールを見た時に、2度見も3度見もしましたね。 ん... 続きをみる
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ジメジメ梅雨らしい1日でした(-_-;)
先先週の木曜日から休みを貰って息子宅で孫くんのお世話をしていて、今日は久しぶりの職場でした。 こんなに休む事は滅多にないので、すんなり出来るかなぁとちょっと緊張しましたが、大丈夫でほっとしました。 個配も先週あんまり頼んで無かったので、帰りにスーパーで買い足しました! 孫くんの事は可愛いけど、2歳児... 続きをみる
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グチはこぼさないと!/久しぶりのお弁当
昨日のお昼は出先で 冷やし蕎麦とかき揚げで このかき揚げがおいも?かぼちゃ?が 小さく刻んで入っていて 大変美味しゅうございます、なので 行くと毎回頼みます 合同研修会があり 最近の研修会は 先ずは長めの自己紹介からが定番 パートさんからフルタイムに変わったり 部署異動で 使う言葉から違うことや 変... 続きをみる
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長めの出勤になったなぁ
休日の今日、 朝から2時間程度の出勤の要請があり、 行って帰ってきました。 つーかーれーたー いつもより短い時間なのになぁ なので、ランチと、 暑さに慣れるためサウナと冷水と 海を見ながら整う・・自分、幸せか。 行きの体と帰りの体が断然違う。 さっぱりしてるのは当然として 何だか体が軽い。 心も前向... 続きをみる
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雨の日に想う。そっけない返事だけど…
今週後半は雨にたたられました。しかも冷たい雨。 雨合羽を着て自転車を漕ぐと、視野が狭くなるので神経を使い、また妙に体に力が入るせいか、いつもは感じない疲れを感じます。 「こんな日って1.5倍疲れますね」職場で何気につぶやいたら、 「そうよね」さらりと返されました。 「今日、寒いよね」誰かが言うと、誰... 続きをみる
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- # 仕事のこと
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グループLINEの憂鬱
グループLINEて連絡事項がある時には 一括で送れるメリットはあるのだけど。 会話のグループLINEは… なんとかならないかな。 仕事がらみだと抜ける訳にもいかないし。 用事があるなら、2人だけのLINEで会話したら良いのにと思う。 会話の内容が関係ない時はスルーしちゃうけど、 あ、私の返答を求めて... 続きをみる
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今日は外にいる時間が長い予定
ブーゲンビリアを上手く育てたくて いろいろ勉強してたら バラの剪定まで調べ始め、 なんと、つぼみをつけた時点で 一度切るらしく、 あー、そんなことできんわー 今もうそろそろ咲きそうなのに あー。 保留。 この件は保留。 咲いた後考えるー、だってー、花、見たい。 明後日から新人が入る。 また私が先生だ... 続きをみる
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穏やかな、お出かけ日和
五月のこの爽やかな気温、明るい空、 出かけなきゃもったいない! だって今の真夏って6月後半には はじまりそうじゃない? 最近の夏って,暑すぎるし長すぎる。 暑くて危険だし 夏はあんまり出かけなくなった。 じゃあ今行っちゃおう。 ここ一か月ほど お蕎麦屋さんめぐりがブームでして 人の少ない山奥のお蕎麦... 続きをみる
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寒暖差 * 寝つきが良くなかった夜
前日は蒸し暑くて布団を蹴っ飛ばし 今朝はヒンヤリ布団にくるまる 先週は強風と雨、初夏の爽やかさ実感がまだない気がする2026年 寝つきがいいのが自慢だった私が寝付けない夜が続いたのは寒暖差と神経が高ぶっているのが原因かも ↗️↘️↗️↘️↗️↘️ ☞息子baby 3人目孫やっと誕生の喜びの高まりヽ(... 続きをみる
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今日の戸外のイベントは暑かったです( ˊᵕˋ ;)💦
今日は、戸外でのイベントがありました。 午後からだんだん気温が上がり暑かったです🥵 先日せっかく買って持って行った塩分チャージを食べるの忘れてて、帰ると頭痛がして 薬を飲みました(^^; 水分はしっかり摂ってたけど塩分も取らないとダメだったのかな? それと疲れも出て頭痛くなったんだと思います💦 ... 続きをみる
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今を乗り切る美味しい物
汁が見えないしじみ汁と 赤やオレンジ色がない 地魚丼 地味だけど 滋養がたっぷり 人生の問題は色々あるけれど 今を乗り切るには気合いと体力 明日は明日でまた問題が 起きるかもしれないけれど 美味しい物を食べて 解決していくしかない テレビを消そう。 情報から遠ざかるのも 心を守るひとつの方法
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その言い方、ちょっと違うような
昨日の記事、 人に言葉を伝える時は、否定的な言葉よりも肯定的な言い方の方が良い、と言うようなことを書きました。ネガティブが溢れている - 私のノート 共感してくださる方もいて、とても嬉しかったです。 ところで、表現の仕方という所で興味深く思ったことですが、それは、古本買い取り店「ブックオフ」のキャッ... 続きをみる
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今週は疲れました(^^;
新年度がスタートして1週間が経ちました。 まだまだ不慣れで神経も使うので疲れました( ˊᵕˋ ;)💦 寒暖差もあり、身体がだるいです。 週末はゆっくり休もうと思います。 今日の晩ごはんは~ 豆乳シチュー、ナスと豚肉炒めです。
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桜の寿命は60年らしい
私が入社した頃に植えられた会社の近くの桜。 あんなに細くて頼りなかったのに。 こんなに立派になって(^^)
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停滞期
体力的にしんどい時が 長かったのか 自分が停滞しているのが わかる 今日は長時間勤務 入学式だからね 人がいないんよ
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節目の歳になりました
正社員で働くのもあと1週間!! 長かったような、あっという間だったような。 これから少し時間に余裕ができるので、こちらも備忘録としてアップしていきたいです。 なかなかやり方もわからなくて。。。
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今日から新年度スタートの朝のトイレトラブル( ˊᵕˋ ;)💦
今日から新年度スタートです。 今年度は出勤時間が30分早くなり、7時半に家を出ます。 なので7時位からメイクしたり出勤準備2入ります。 そんなバタバタしてる時、トイレが詰まってしまい、プチパニックです(>_<) 5分だけ余裕があったので 確か娘の部屋のベレンダにトイレ用のスッポンがあったはずだと見た... 続きをみる
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明日で3月が終わりです。1、2、3月は早いです。
気がつくと、桜の花が満開になっている木もあります。 バタバタしてる間にもう4月が目の前で、桜も咲き始めなんだか早い(^^; やっと今年度の整理が出来てほっとする間もなく、まだ次年度の事も引き継いで無く、このまま始まりそうです。 毎年、4月、5月は慌ただしいです(^^; そして、急に気温も上がり、トレ... 続きをみる
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鍵問題・・・楽天マラソン参加
今、職場で困ってるのが鍵問題。 メインで使ってる鍵と、もう1つ鍵を2つ持っているのですが、どっちがどっちか分かりにくくて。Oさんに聞いたらキーカバーを付けているとの事。 まず100円ショップに行って見てみようとダイソーで探したらありました。 ディズニーキャラクターです。 一旦検討として保留。 他にも... 続きをみる
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今年度最後のイベントが無事に終わりました(*^^*)
今週、木曜日は母の施設に行き、何故か母の80年前の暮らしの話になり、想像の中で80年前にタイムストリップして、施設から家までの途中に以前住んでいた所を通るので、そこはこの街に引っ越してきた頃、上の子が小1、下の子が年中さんでした。その頃のことを思い出し、25年前くらいにタイムストリップして~何だか不... 続きをみる
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今朝は寝坊をしました💦
毎朝、6時、6時15分、6時30分とアラームを鳴らしています。 今日もなったはずなのに、6時のが鳴ってるなと思って消して寝てしまい、起きたら6時59分で( ˊᵕˋ ;)💦焦りました! 大抵、最初のアラームに気づき、それを消して5分くらいして起きるんです(^^; 昨日もいつも通り寝たのに~(^^; ... 続きをみる
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雪やこんこ、霰やこんこ
朝、パラパラと音がするので外を見たら霰が降ってる・・・。 直径5mm以下は霰(アラレ)、以上は雹(ヒョウ)だそうですね。 その後、すぐに雪に変わり積もっていきます。 今日はバイクは諦め、歩いていくため早めに出発する事にしました。 慌てて出たのは家族みんな同じで。 あー、長男が弁当忘れてる・・・😭 ... 続きをみる
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またひとつ今年度のイベントが終わりました。
先日、戸外のイベントで上を向く事が多くて首が寝違えた様になってたんです(^^; 休日で少しマシになってたんですが、今週また上を見る作業があり、今日はまた首が凝り シップを貼っています(^^; 明日には治ってるといいんだけど… 今年度のイベントもあと二つ! そして来年度が始まります! もう少し、働け... 続きをみる
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無事にイベントが終わりました。
今日は戸外のイベントでした。 割合暖かく過ごしやすい一日でした。 無事に今日イベントが終わりほっとしています。 やはり戸外の仕事は気を使うので、ヘトヘトです( ˊᵕˋ ;)💦 でもやり遂げたあとは清々しいです。 イベントの後はちょっと甘い物が食べたいし、ご褒美にと昨日パン屋さんで買っておいたおや... 続きをみる
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WBCが観られない 悲し過ぎます
いよいよ、6日からWBCが始まります。 わが家ではWBCを観るためのネットフリックスの手続きが、先日完了しました。 丁度キャンペーン期間中で、初月の利用料金が498円の広告付きスタンダードプランに申し込みました。 ところで、WBCのことで、野球好きの利用者さんが嘆いています。 「何とかいうのに入らな... 続きをみる
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自由な青春と入院生活
子供たちのそれぞれ特有の言動にかき回されまくりの私。 他のスタッフの方のように突き放せるようになりたい・・・。 そう出来ればどんなに気が楽か・・・。 私が受け持ち部屋の子の対応(薬の飲み忘れや金銭のズレ)をしていても、お構いなしに別の子がイジメで泣きながら訴えて来る。どちらも対応したいけど、受け持ち... 続きをみる
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外国籍で知的障害児童の学習
フィリピンから来た男の子がいます。 知的障害があるので言葉が単語しか喋れず、プログラムの意味も分からず。 家の中でお母さんを投げ飛ばしたので入院になっていますが、他の子たちと一緒にプログラムに参加出来ないので、何をゴールとするのか・・・。 自閉症の特性もあり、私がここ数日受け持ちしているのもあって私... 続きをみる
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朝の失敗💦の後のイベントの成功(^^;
今日は仕事ではイベントでこの日の為に毎日準備してきました。 朝、失敗しちゃいました💦 電動自転車の充電をし忘れて、坂を登れるか 不安でしたが何とか職場に着きました( ˊᵕˋ ;)💦 しばらく息が上がってました(>_<) その後栄養剤を飲んで何とか乗り切りました(*^^*) イベントは成功してほっ... 続きをみる
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家に篭もり、仕事の見直しとNetflix映画「This is I」
昨日は気持ちが疲れてクタクタでした(>_<) 人から見たら大した事では無いと思うのですが、私は気にしていました。 でも今日は、気持ちを切り替えてもう失敗しない様に、もう一度仕事内容を見直し紙に書いてみました。その方がよく分かり把握できます。それをしたら気持ちも楽になりました(*^^*) 午後からのシ... 続きをみる
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焦りすぎて失敗しました( ˊᵕˋ ;)💦
仕事でちょっと焦ってしまい先走っちゃいました( ˊᵕˋ ;)💦 この頃、何だか勘が鈍ってきて上手く動けない時があります(>_<) 歳を重ねたせいかな〜 歳のせいにしてはいけないんだろうけどね(^^; もう少し働きたいので、しっかりしないとですね(^^; 何だか疲れた週末です… 土日はゆっくり休んで... 続きをみる
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「クソ」と「まともな人」
重い話です。 気分が悪くなるかもしれないので、 犯罪などに対して嫌悪感が強い方は読むのをお控えください。 行きたいなと思ってる大陶器市。 気分転換したいです。 今、入院している子達は家庭内暴力や夜遊びなどの非行行為、発達障害などの教育的な治療など様々ですが、帰る時には「〇〇さん、バイバーイ!!」「お... 続きをみる
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今日を乗り切る
エラく寒い朝だな、と 思って温度計みたら マイナス表示でした。 こちらの地方では かなりめずらしい。 あと、もうちょっと。 寒さに耐えて乗り切りましょう。 寒い時のお楽しみは 家族と囲むあつあつお鍋。 出勤して来た同僚と 寒いいい!などと 叫びあうのも ひとつのストレス解消です。
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ブレンディ『飲み比べアソート』&退職までカウントダウン
今日は雨☔ 明日も雨…からのまた寒波🥶 もう寒波は勘弁してください😣 ドラッグストアで5%OFFの日に、いつもの『ちょっと贅沢な珈琲店』を買おうとしたら置いてなくて💦 同じドラッグストアの別の店舗でよく買っていたので、どこでもあると思っていたら、まさかの置いてない! じゃあ今日はコーヒー買わな... 続きをみる
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最近よく頼まれること、手袋の話
職場でのこと。 最近よく、A子さんから頼まれるのです。 「タッチしてくれる?」と。 タッチとは、かかってきたスマホの「応答」ボタンに触れて!ということなのです。 A子さん曰く、「指が乾燥していて反応しないのよ」 私が触れると即、繋がります。 私の指の方が潤っているということの証明!! 人の役に立つこ... 続きをみる
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そこなの?と思いましたが、尊敬されました
お正月に長女と会った時のこと。 私の仕事(高齢者支援)のことに話が及んだのです。 現在、私がサポートしている方々は、かなりの人数になります。 人から聞かれ、答えると、びっくりされます。 長女曰く、「全員のことがわかるの?」 電話で「〇〇さんとのことなんですけどと聞かれたら、すぐにこの人って分かる?」... 続きをみる
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医務室バイト最終日…(仮)
今日で、大学医務室バイトを一旦辞める事になりました。 横浜赤レンガ倉庫で買った挨拶の品を持参します✨ 正月明けて、学生さんも来る人数も少なくて…看護師Oさんと新しい職場の話をしたりして楽しくバイトの時間が過ぎました。 他のスタッフの方も実家に帰省したりしてお土産があり、私の挨拶の品が埋もれちゃう感じ... 続きをみる
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年末に体調崩しましたが
仕事中突然の腹痛に見舞われる。 脂汗が全身に出始める。 隣で私を見ていた同僚が あまりに突然の急降下で ビビっていた。 ああ、これは、 一度入院までした虚血性大腸炎だ。 あまりの痛さに気絶しそうになる。 早退して、絶食です。 たまに小さな大腸炎にはなっていたけれど ここまでひどいのは久しぶりです。 ... 続きをみる
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寒波と暴風と…ちょっぴり仕事のこと
この冬最強の寒波がやってまいりました。 さっき会社から帰る時の気温、マイナス1℃🥶 社内にいると暑いくらいなのでわからないですけれど、一歩外に出たら寒いのなんのって…。 まだ本格的な寒さに慣れていないせいもあるのかな。 そして明け方からの暴風! 外の風の音が台風のようで、家の2階はグラグラ揺れまし... 続きをみる
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発達障害について学ぶ
正月から新職場に入職の私。 こんなにのんびりできるのも今のうち。 本屋さんに行って、発達障害について書いてある本を探してみました。 こちらの本が初心者にも分かりやすそう。 感覚統合遊び、重要みたいです。 視覚・聴覚・触覚・固有受容覚・前庭覚など様々な感覚を刺激し、脳の情報処理機能を高める遊びです。 ... 続きをみる
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偉そうなこと言っておいて
今週は、仕事がめちゃくちゃ忙しかったのです。 訪問の予約をタイトに入れて、駆け回っていました。 年末になってあたふたするのは、想像しただけでも気持ちがざわつきますから。 職場の人は、来週、最終週で一気に仕事を終わらせなきゃと言っていましたが、 私としては、今週が天王山でした。 要は後で楽するために、... 続きをみる
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児童発達支援管理責任者「児発管」
新年から新職場で働くことが決まっているのですが、今までの環境とは全然違う未経験の分野。 なので予習をしたいのですが、どっから手をつけていいのか。 発達障害について調べてると、児童発達支援管理責任者という職種もあるらしく。 名前が長いからか「児発管」という総称で呼ばれてるみたい。 主な仕事内容 ●個別... 続きをみる
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無事にイベント終わり、パート友達とランチ(*^^*)
この2ヶ月くらいは今日のイベントの用意で明け暮れてました(^^; そして無事に終わり、ほんと体から力が抜けました(*^^*) 昨日、イベント後にランチ行こうと仲良しパートさんに誘って貰い、どこへ行こうかと調べて行ったことはないけど、美味しいと聞いた事あるピザ屋さんへ~ 前菜のサラダも、ピザ(しらす、... 続きをみる
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電動自転車のバッテリー充電するのを忘れてました( ˊᵕˋ ;)💦
昨日帰りにはもうバッテリーの充電が無くなってて、家に着いて充電しようと準備してたのに、そうそうコープ個配が届いていて注文書を外に出しておくのを忘れてて、近くにまだ居るかもと自転車で探しに行ったんです(^^; 居なくて、戻って外の個配の品物を家に入れたりしてるうちに、忘れてたんだ~(^^; 朝、ハッと... 続きをみる
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喜んだり、がっかりしたり、ほっとしたり
仕事の書類を郵便で出すつもりでした。 丁度、外回りの予定があったので、 途中にある郵便局のポストに入れようと心積もりをしていました。 でも、自転車を漕いでいる時っていろなことが頭をめぐるんです。 そんなで、いつも失念してしまいます。 投函する予定の郵便局をとっくに通り過ぎてやっと気が付き、 次のポス... 続きをみる
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忙しいけど、心はそれほど忙しくない!?
今月末は、仕事に追われていました。 というのも、職場のひとりが急に体調を崩してしばらく休むことになり、その人の分の仕事が私たち数人に割り振られたためです。 月末月初は自分の仕事だけでも手一杯なのに、予定外の仕事が追加されたんですもの、忙しいのは当然のこと。 時間に追われると、夕食がお惣菜になり、出勤... 続きをみる
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安全のためが安全じゃない
防犯カメラの映像が海外に流出しているという衝撃のニュースが報道されていました。 バイト先でも、注意喚起のメールが流れてきています。 児童施設だけでなく、会社、自宅など全ての防犯カメラに該当するようですから、設置することでプライバシーを自ら公開している状態になってるなんて・・・考えただけで恐ろしい。 ... 続きをみる
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頑張りたくはないけれど
イタリア製だと思った冷凍ピザ ドイツ製だった まぁまぁ美味し 今日からまたしんどい日が続く 数日、耐えよう
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少ない休みをやりくりして
人が入ってこない職場。 休みが減っている中で、 有給を取らねばならないという決まりを 守るため、妙なことになっています。 だってこれ矛盾しているわけですもんね。 やたらと長時間勤務だらけです。 昨日は12時間拘束で、 おとといも、だったかな←忘れた 頭がずっと興奮状態緊張状態。 家にいるとホッとする... 続きをみる
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美容院へ行ってきました(*^^*)
1ヶ月半くらいの間隔でカットに行ってますが 今週は、少し早いけど来週は行けないので 美容院へ行ってきました。 今週は仕事もハードで、先週の土曜日に息子宅から帰り1週間空いたせいか、孫のシッター疲れか、帰ってからめちゃくちゃしんどくなってます( ˊᵕˋ ;)💦 しんどい時に美容院へ行くのも疲れます(... 続きをみる
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「大学生に読んで欲しい本」 探しの旅
大学医務室にバイトしてますが、仕事以外のちょっとした依頼も来ます。 学生相談室の方が、どんな活動をしているかを学生さんに知ってもらい、気軽に来てもらいやすくするために図書室の一角にパンフレットを置くとのこと。 そのパンフレットの周囲に注目を集めるようにすべく、職員のお薦め本を書いて紹介して欲しいとの... 続きをみる
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書くと物事は動きます
少し前に書いたことですが、 ここに書くと物事が動く、 夢が叶うとまでは言わないけれど、 という記事を書きました。 そんなことあるのかな?と 思った方もいるでしょう。 苦手な同僚の事を書きましたが、 少しだけ、ほんの少しですが、 動きがありました。 上まで話が行っている、と 聞きました。 誰かが苦情を... 続きをみる
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休み明けの仕事は疲れました( ˊᵕˋ ;)💦
息子宅に孫ちゃんのシッターに行って、先週土曜日に帰ってきて日曜日ゆっくりして体調を整えて望んだ仕事復帰ですが、今日は戸外活動が多くてめちゃくちゃ疲れて帰ってからしばらく寝落ちしてしまいました💦 やっぱり、身体疲れてるんだろうな~(^^; 今日も早めに寝ることにします! 昨夜見た夢は、孫ちゃんの夢(... 続きをみる
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今日は嫌な事があった日です
職場の人間関係がすごーく嫌になる時 ってありますよね。 ぼそっと悪口を聞こえるように言う人。 日によって機嫌が悪くなる精神不安定な人。 自分のミスを人のせいにする人。 たまにね、 ああ、この人に子供がいなくて良かったな、 こんな人に育てられたらどんな人間になるんだろ、 神様っているんだな、神様Goo... 続きをみる
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ウクレレ無料体験教室
昨日は色々濃いい1日でしたが、締めくくりにウクレレ無料体験教室に行ってきました。 スーパームーン🐰 ネットで申し込んだから、てっきり百貨店の中にある楽器店だと思い込んでいたら違った。窓口の方に「予約の〇〇です😀」って意気揚々と伝えたら、「ここじゃないと思います・・・」と言われて気付き👀!! ヤ... 続きをみる
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- # おうち時間
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お金
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【悲報】住宅ローン金利爆上げ・・・。
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50代で早期リタイアした人たちのリアルな体験談と後悔、幸せのヒント
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ヤマウラ(1780)から配当金1,700円と株主優待の案内が到着!100株保有で3,500円相当の優待品が選べます
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年収400万円の人が38年間勤務した年金に近づいた僕の日常
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