『ふなべた』と 焼酎八海山
10月9日(金) 久し振りに高い場所 梯子段昇り降りが歳のせいかシンドイ 材料引き取り途中に前回も買い物した『新潟ふるさと村』へ 銀鮭の南蛮漬け 身も厚く 脂乗って最高のツマミ 名古屋では売っていても378円販売は無理だろう 『ふなべた』知らない魚だけど恐るおそる購入 フナベタとは、新潟県で「タマガ... 続きをみる
10月9日(金) 久し振りに高い場所 梯子段昇り降りが歳のせいかシンドイ 材料引き取り途中に前回も買い物した『新潟ふるさと村』へ 銀鮭の南蛮漬け 身も厚く 脂乗って最高のツマミ 名古屋では売っていても378円販売は無理だろう 『ふなべた』知らない魚だけど恐るおそる購入 フナベタとは、新潟県で「タマガ... 続きをみる
優しい言葉|たった一言が誰かの心を温めてくれる
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
木陰の癒し|夏の木陰が心にやすらぎをくれる
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