久しぶりの面会~相方と2人で~
週末に、体調不良でしばらく行けなかった義父ちゃんの面会に行って来ました。 いつもはお義姉さんや姪っ子ちゃんも一緒なのですが、しばらく距離をおきたいので今回は相方と2人で 入院したことを聞いて心配してくれてたみたいで、顔を見るなり傍に寄ってきて「もう大丈夫か?」と。 まだ万全ではないけど、必要以上に心... 続きをみる
週末に、体調不良でしばらく行けなかった義父ちゃんの面会に行って来ました。 いつもはお義姉さんや姪っ子ちゃんも一緒なのですが、しばらく距離をおきたいので今回は相方と2人で 入院したことを聞いて心配してくれてたみたいで、顔を見るなり傍に寄ってきて「もう大丈夫か?」と。 まだ万全ではないけど、必要以上に心... 続きをみる
撮り溜めてしまった中からアップ ◎鯖のカレーヨーグルトソース(しめじ、長ねぎ) ◎もやしとキクラゲの中華和え(胡瓜) ◎Wオニオンサラダ(ハム、コーン、フライドオニオン) ◎オムキャベツ ◎ヨーグルポテトサラダ(胡瓜、ハム、玉ねぎ) ◎切り干し大根の煮物(干し椎茸、人参、さつま揚げ) ヨーグルトを使... 続きをみる
日曜日、義父ちゃんの誕生日会でお義姉さんの家に行ってきました。 姪っ子ちゃんもスクスクと成長して、もう1歳5ヶ月。 相方が行きたがるので結構頻繁に会ってるのですが、それでも子供の成長は早いなと思います。 さて、主題の誕生日会ですが、料理はあまりしない お義姉さんなのに誕生日会なんて大丈夫か?と思った... 続きをみる
昨日(3日)の晩ご飯 ◎秋刀魚の竜田揚げ ◎白ゴーヤの甘酢和え(玉ねぎ、キクラゲ、油揚げ、クコの実) ◎キャベツと三つ葉のなめ茸マヨ ◎味噌汁(えのき) え~と…写真を見てお分かりの方もいるかと思いますが、相方的には最悪な献立です 魚にゴーヤ・・・見た瞬間、食欲もなくなるような顔してました 最近、さ... 続きをみる
タイトルの逆バージョン。それは・・・ いつも相方が出張の時は私の「ひとりご飯」ですが、今は絶食中なので、相方の「ひとりご飯」です 昨日(29日)の相方ひとりご飯 ◎味噌ねぎチャーシューメン(わかめ) ◎いんげんと玉子のオイスターソース炒め ◎焼き茄子のとろろのっけ(オクラ) 自分用の ひとりご飯より... 続きをみる
昨日(24日)の晩ご飯 ◎回鍋肉(豚肉、キャベツ、長ねぎ、ピーマン) ◎水餃子(頂き物) ◎蒟蒻の甘辛炒り煮(長ねぎ) ◎プチベールの塩茹で 久しぶりに見つけた、見たことのない野菜。 ぱっと見「芽キャベツ?」と思うような形でしたが「プチベール」と表記が 青汁などで使われるケールと芽キャベツをかけあわ... 続きをみる
相方が帰ってきて最初の休み。しかも3連休・・・ お彼岸だったので、お墓参りに行った方も多いんでしょうね ( -人-)┏┛墓┗┓ 我が家も ちゃんとお墓参りに行ってきました でもそれ以外にも、義父ちゃんから頼まれた用事を済ませたり 親戚の集まりがあったりしたので なかなか自分達の時間は取れずじまいでし... 続きをみる
◎きりたんぽ鍋(白菜、長ねぎ、しめじ、えのき、春菊、豆腐、鶏肉) 我が家にしては珍しく、先週のキムチ鍋に続き「鍋」登場。 お腹はいっぱいになるけど、ご飯のおかずには なりにくいからか?相方があまり嬉しそうな顔をしないので、鍋ものは滅多にしないんです でも「きりたんぽ鍋」なら、ご飯が鍋の具になってるし... 続きをみる
日曜の昼間行くはずだった義父ちゃんの家。 non母の件があってバタバタして行けなかったので、連絡して夕方行くと伝えました お義姉さんも来るはずだったけれど、こちらの連絡を受けて、一先ず自宅にいるということに。 しばらくして再度連絡したら『晩ご飯がてら、3人で うちに来たら?』と言われました。 義父ち... 続きをみる
ひとりご飯 ◎きのこクリームパスタ(しめじ、マッシュルーム、玉ねぎ) ◎コールスローサラダ(キャベツ、人参) 明日、相方が帰宅出来るそうなので、今回最後の「ひとりご飯」 クリームパスタと言っても、牛乳に片栗粉でとろみをつけた、なんちゃってクリームパスタです 誰かに食べさせる訳じゃないので、ある程度 ... 続きをみる
ひとりご飯 ◎もやしとキクラゲの炒め物(卵、鰹節) ◎焼き鮭 ◎味噌汁(インスタント) (*´ο`*)=3 はふぅん。。。出来れば毎日カップ麺でもいいくらい、な~んにもする気が起きません でもそんな食生活してたら、身体がもたないので、どうにかこうにか作った晩ご飯 もやし炒めは、薄味にして、食べる時に... 続きをみる
正月休みの3日の土曜日、義父ちゃんの所へ新年の挨拶に行ってきました。 前日までの予定では、お義姉さん達も来るはずだったけれど、義父ちゃんの『鍋が食べたい』の一言で急遽 お義姉さんの家で集まることに なにせ 義父ちゃんの家には、まともな調味料がないので鍋なんか出来っこないんです お義姉さんの事だから、... 続きをみる
ひとりご飯 ◎小松菜とベーコンの卵炒め(玉ねぎ) ◎茹でキノコ(舞茸) ◎納豆(オクラ) ◎お粥 昨日、高カロリーなものをと言われて、調子乗ってマック食べたら、今日1日 胃もたれしてしまいました なので、晩ご飯はお粥です こりゃ、また栄養が足りてないかも。。。 自分の胃弱が恨めしいッス お義姉さんの... 続きをみる
昨日(21日)の晩ご飯 カレー鍋 (豚肉、鱈、人参、じゃが芋、キャベツ、小松菜、長ねぎ、しめじ、えのき、豆腐) まだ鍋で温まるには ちょっと早いけど、今シーズン最初の鍋はカレー鍋です。 一昨日の残ったカレーで作ったカレー鍋 味付けは、だし汁とめんつゆを加えるだけなので、簡単 簡単 〆に うどんを入れ... 続きをみる
昨日(19日)の晩ご飯 ◎カレーライス ◎コールスローサラダ(キャベツ、胡瓜、コーン) ◎スープ(カニカマ、卵) 買い物に出る時に 何処の家からか漂ってきたカレーの匂いを嗅ぎ 相方が一言『今日はカレーが食べたいな』 ははっ、完全に匂いに釣られての発言ですな 前日にガツンと胃もたれするものを食べてて、... 続きをみる
◎豚肉と葉大根のピリ辛炒め ◎ホッケ ◎レンジ蒸し茄子のポン酢かけ(長ねぎ、みょうが) ◎炊き込みご飯(人参、ごぼう、油揚げ、なめ茸) ◎味噌汁(じゃが芋) 炒め物で使った「葉大根」。普通の大根の葉っぱではなく、葉を食べる為に育成された葉だけの大根なんです 確かに葉っぱの下は、小指よりも小さな大根ら... 続きをみる
◎豚肉と南瓜のピリ辛オイ味噌炒め(茄子)レシピ ◎ひじきのサラダ(玉ねぎ、ミックスビーンズ、コーン、ミニトマト) ◎ほうれん草の胡麻和え ◎味噌汁 昨日(14日)の晩ご飯 ◎塩カレー焼きそば(人参、玉ねぎ、ピーマン、豚肉) ◎じゃが芋とコーンのマヨ和え(チーズ) ◎蒟蒻の焼肉のタレ炒め(長ねぎ) ◎... 続きをみる
ひとりご飯 ◎鰯の蒲焼丼(卵、大葉)レシピ ◎つるむらさきのニンニク味噌マヨ和え ◎味噌汁(インスタント) 鰯缶で作った蒲焼丼 本当は秋刀魚が良かったけど、買い置きが無かった でも、鰯でも充分美味しかったです 缶詰の魚は、骨取り入らずなので、これは相方にもOKなメニューかも 昨日の記事では、ちょっと... 続きをみる
ひとりご飯 ◎大根の明太マヨ炒め(人参、ピーマン、コーン)レシピ ◎グリーンサラダ(昨日の残り) 買い物に行かず、あるもので作るのも、そろそろ限界か 相方の出張が、とりあえず予定通りなら、あと2日。。。何とかなるかな いや!何とかさせちゃる ここ何日か、少し睡眠不足で体調がイマイチです 原因は、毎日... 続きをみる
ひとりご飯 ◎鮭とじゃが芋のマヨチーズ焼き ◎小松菜のガーリックソテー(玉ねぎ、ウインナー、コーン) 鮭とじゃが芋のマヨチーズ焼き じゃが芋を輪切りにしてレンジでチンし、耐熱容器に並べます。 マヨネーズ、ケチャップ、粒マスタードを混ぜ、じゃが芋に少し塗り、とろけるチーズをのせます。 鮭は2等分か3等... 続きをみる
◎カレークリームパスタ(ズッキーニ、白しめじ) ◎アスパラの豚バラ巻き ◎セロリと新玉ねぎのツナサラダ(トマト) ◎スープ(キャベツ、人参) またしてもカレーの残りで晩ご飯 どうにもならないほど、ちょびっとだけ残ったカレーを牛乳でのばし、薄くなった味はめんつゆでカバー 炒めたズッキーニと白しめじを加... 続きをみる
◎豚肉とキャベツの胡麻ダレ炒め(竹輪) ◎胡瓜とツナのサラダ(わかめ、新玉ねぎ、ミニトマト) ◎南瓜といんげんのおかか和え ◎味噌汁(もやし、油揚げ) 昨日の晩ご飯で、ちょっと胃もたれしてしまったので、今日はキャベツたっぷりメニュー 以前、薬局の待ち時間に雑誌で見かけた胡麻ダレ炒め。 タレの材料や分... 続きをみる
昨日(21日)の晩ご飯 ◎ハタハタの唐揚げ ◎青梗菜のサッと煮(しめじ、油揚げ) ◎姫がんものタコ焼き風 ◎味噌汁(なめこ、豆腐) 相方が出張に行ったとき、食事会で出たというハタハタ 唐揚げで出て食べられたと言ってたので、ヤッター!と思い早速見つけて買って来ました (どうだ?どうだ?)と思いながら見... 続きをみる
◎鮭のホイル焼き(新玉ねぎ) ◎切干し大根の煮物(竹輪、干し椎茸、いんげん) ◎ポテトサラダ(胡瓜、人参、ヤーコン) ◎味噌汁(茄子) ブロ友のツマちゃん、シュフちゃんの所で見た「ホイル焼き」 相方が帰って来たら是非作ろうと思ってたので、早速今日作りました タレはシュフちゃんに教えて頂いた、マヨ、ケ... 続きをみる
ひとりご飯 ◎オムそば(人参、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ) ◎トマトサラダ(ツナ、紫玉ねぎ) ◎冷奴(おかか、万能ねぎ) リハビリ料理、第2弾 一人の間は、冷凍しておいたご飯を食べてたのですが、とうとうそのご飯も無くなったので、オムそばにしました オムそば、簡単で手間かけてるように見えるので、ひとり... 続きをみる
ひとりご飯 ◎じゃが芋と厚揚げの煮物(小松菜) ◎あじの干物 ◎味噌汁(インスタント) 昨日は、おやつにドーナツを食べたら、夜になっても一向にお腹が減らず、そのまま寝てしまいました 実は朝も昼も食べてなかったので、結局昨日一日で食べた物はドーナツだけという事に・・・ や、やばい。また相方に叱られるぅ... 続きをみる
昨日(20日)の晩ご飯 ◎クリームシチュー(鶏肉、人参、じゃが芋、玉ねぎ) ◎ヤーコン入りコールスロー(キャベツ、胡瓜、ミニトマト) ◎小松菜と魚肉ソーセージのバジルトマト炒め(水菜) 出かける前に作っておいたクリームシチュー、危うくダマになりそうになって、ちょっと焦りました それに、ベシャメルって... 続きをみる
◎手作り焼売 ◎小松菜と竹輪の玉子とじ ◎じゃが芋と人参のホットサラダ(カニカマ) ◎味噌汁(油揚げ、わかめ) 餃子を作ろうと思ったのに、何を間違ったか焼売の皮を買ってしまいました 仕方ないので、シュウマイを…あ~餃子食べたかった(´;ω;`) でもほとんど無反応な相方が、めずらしく『美味しい、美味... 続きをみる
◎味噌煮込みラーメン(きゃべつ、人参、玉ねぎ、長ねぎ、えのき、ブロッコリーの茎、豚肉) ◎ブロッコリーとコーンの黒胡麻和え ◎蓮根とハムのサラダ・柚子胡椒マヨで(胡瓜) 予報で言ってた雪は降らなかったけど、それでも今日は寒い一日でした そんな寒い夜はやっぱり温まるものにってことで、煮込みラーメンにし... 続きをみる
昨日(7日)の晩ご飯 ◎七草粥(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ) ◎豚肉と車麩の玉子とじ(玉ねぎ、三つ葉) ◎レタスと人参の芥子マヨ和え(わかめ、ハム) 昨日は7日だったので、暦通り七草粥にしました。 本当なら七草粥って朝食べるんですよね でもうちは二人揃っての食事が... 続きをみる
◎豚肉となめこの炒め物(小松菜) ◎南瓜の煮物 ◎竹輪とひじきの炒り煮(ピーマン) ◎味噌汁(大根、わかめ) 週末、外食や店屋物で栄養バランスの悪い食事だったので、ちょっとだけカロリー抑え目の献立です いつもは味噌汁に入れることの多いなめこ。今日は石づき付きの立派なものが売っていたので、炒め物にしま... 続きをみる
昨日(7日)の晩ご飯 ◎マカロニ海老グラタン(玉ねぎ、ハム、ブロッコリー) ◎ほうれん草とベーコンのソテー・ウインナー ◎ツナサラダ(きゃべつ、胡瓜) ◎スープ(卵、じゃが芋) ◎クロワッサン・ミニ食パン(市販品) うちの晩ご飯にしては珍しく、洋な感じの献立です たまには違った雰囲気のご飯を出して、... 続きをみる
青森県大間町/大間町で口コミ4.5の高評価のお店『あけみちゃん号』さんで日替わり丼を食べて来ました。
ワンコインすき家のランチコンボ🍚(足利南大町店)
今日の外ランチ
八ヶ岳にあるパン食堂PUTでハンバーガーランチ
義母とお買い物とラーメン
日帰り温泉 「太閤の湯」
宿泊宴会総合ビルのラウンジランチでお値打ちすぎる奇跡のサバ味噌煮定食
ホタルイカを求めて新温泉町へ211キロ
すば処 月桃 / 伝統的な木灰自家製麺
ガンバ戦の翌日は箕面を訪ねて、「CAZI CAFE」に立ち寄るゆったり癒され旅!?
夫婦で休日モーニング&ランチ【2016年】
お気に入りイタリアンでランチ&24日から楽天マラソン気になる物とポチ予定
着物で修了式&フレンチ
ディズニーフラッグシップ東京「図鑑の世界の動物たち ユニべスティーズ」&譚仔三哥「ランチBセット」
ぼちぼち
ネビン復帰へ。ウインゲンターはブルペン再開。
上位進出のキーマン大活躍
打撃だけでなく足でも勝利に貢献したカナリオ選手!更に適応し中軸定着を!
完全復活をも超えた絶対的エースと呼ぶに相応しい投球を披露している髙橋光成投手!
高橋投手が3年ぶり完投!西川選手が逆転打!卒のない攻撃で逆転勝ち!(L-H 5回戦)
4/22二軍戦結果:先発の冨士投手は好投!齋藤選手はマルチ安打!
4/22三軍戦結果:林冠臣選手が今季初本塁打も投手乱調と守乱で乱打戦を落とす
【4.22ファーム】冨士先発&佐藤太陽復帰!
【4.22三軍戦】7エラーって。。。
ビックイニングの代償大きすぎて頭痛い
再調整後初の本塁打を放った仲三選手!課題を克服し一軍でも長打量産を!
ライオンズ!初回の連打だけで逃げ切る!
【西武】桑原将志全治1ヶ月。。。
球団新人左腕最多セーブ記録を更新した岩城投手!シーズンを通して守護神定着を!
【ライオンズ2026】初回の6得点を守って勝利!(4月21日)【現地観戦】