ふ~~っ・・・・・・
金曜の明け方、突然の腹痛で目が覚めトイレへ駆け込みましたε=ε=ε=ε=ε=(;-_-)/ その後はもう激痛との格闘。 トイレで唸りながら、寒さでガタガタ震えるのに脂汗で全身びっしょりという訳の分からない状態。 実は猛烈な痛みは失神発作の誘発になるのでマズイのですが、どうにもならない。。。 それに吐... 続きをみる
金曜の明け方、突然の腹痛で目が覚めトイレへ駆け込みましたε=ε=ε=ε=ε=(;-_-)/ その後はもう激痛との格闘。 トイレで唸りながら、寒さでガタガタ震えるのに脂汗で全身びっしょりという訳の分からない状態。 実は猛烈な痛みは失神発作の誘発になるのでマズイのですが、どうにもならない。。。 それに吐... 続きをみる
日が経つのも早いことで、non母が入院して あと数日で1ヶ月が経ちます。 手術をした日から数えると3週間が経ちました。 まだギプスは着けたままだし車椅子なので、歩けるようになるには まだまだですが、先日退院の話が出ました。 以前 同じような怪我の時は、ギプスも取れ、リハビリもし、しっかり歩行が出来て... 続きをみる
昨日(16日)の晩ご飯 ◎椎茸の肉詰め ◎がんもとじゃが芋のキムチ煮(白菜キムチ、長ねぎ) ◎ピーマンと油揚げのおかかポン酢和え(みょうが) ◎味噌汁(わかめ、卵) ちょっと見た目は地味~な献立ですが、珍しく肉詰めなんぞ作ってみました 基本的に不精者なので、手間のかかる料理は滅多に作らない ひき肉を... 続きをみる
先週末から お出かけやら予定があったりで、なにげに忙しい毎日でしたヾ(´・ ・`。)ノ"彡~~~バタバタ でも何が悲しいって、阿波踊りの後は ほとんどが病院へ行く予定ばかり 明日もnon母の付き添いで また病院へ行きます そんな中、昨日相方が仕事が終わった後、買い物に付き合ってくれるというので、ディ... 続きをみる
しばらく更新出来ず ご無沙汰してます。 なんとか旅行に間に合い 行くことの出来た温泉旅行など近況をアップしたいところですが ちょっと精神的に気持ちが揚がらずアップ出来ずじまいです 身体の方は良くもなく悪くもなく、といったところでしょうか。。。 とは言っても昨日また頻拍発作を起こしてしまい、かなり凹ん... 続きをみる
昨日(4日)の晩ご飯 ひとりご飯 ◎鶏肉と小松菜のピリ辛胡麻ダレ炒め(玉ねぎ) ◎トマトのマスタードサラダ ◎味噌汁(インスタント) う~ん、やっぱりひとりご飯とふたりご飯の見栄えは全然違いますね まぁでもカップ麺で済まそうとしたのをやめて、気合入れて作ったので それだけでも自分を褒めようなんてな ... 続きをみる
ひとりご飯 ◎鮭レタスチャーハン(長ねぎ、カニカマ) ◎刺身こんにゃく ◎ほうれん草の海苔巻き(チーズ、紅生姜) ◎わかめスープ(インスタント) シュフちゃんやツマちゃんの所で見た「ほうれん草の海苔巻き」 一口でパクパク食べれて美味しそうだったので作ってみました ただ、ちょっとアレンジしてるので、き... 続きをみる
◎じゃが芋とタコの梅煮 ◎春菊のサラダ・温玉のせ(ハム、ミニトマト) ◎キャベツと油揚げの酢味噌和え ◎ホッケの塩焼き ◎味噌汁(大根) いくら しばらく魚は嫌だ!と言われても、さすがにもういいだろうと思い、まずは相方が好きなホッケ(しかも小さめ)から でも、見て最初に言った一言が『うわー出ちゃった... 続きをみる
昨日(27日)の晩ご飯 ◎豚肉と大根のニンニク炒め(大根の葉) ◎身しじみの卵とじ(人参、長ねぎ) ◎菜の花のわさびマヨ和え ◎味噌汁(豆腐、キャベツ) 直売所で買った大根。立派な葉付きで無駄にしたくないので、ニンニク炒めに加えました スーパーで売ってる大根は、ほとんど葉っぱが切られてるので、葉付き... 続きをみる
昨日(25日)の晩ご飯 ◎たこ焼き(キャベツ、ねぎ、紅生姜、揚げ玉、桜海老、タコ、ウインナー、チーズ) 何日か前に、ブロ友シュフちゃんのところで見て以来、食べたくて仕方なかった たこ焼き。 相方が帰ってきたらと思い、やっと昨日食べられました いつもは相方の方からリクエストして食べることが多かったけど... 続きをみる
昨日(13日)の晩ご飯 ◎秋刀魚の蒲焼 ◎冬瓜と海老のトロトロ煮 ◎青梗菜とひじきの柚子胡椒風味(人参) ◎味噌汁(えのき) 今日の晩ご飯でガッツリお肉の予定なので、少しでも身体のことを考えて魚メインにしました(相方、すまん) しかし、3枚に下ろすのに上手くいかず、分厚いところや薄いところ まちまち... 続きをみる
昨日(2日)の晩ご飯 ◎小芋となめこの塩昆布炒め(玉ねぎ、豚肉) ◎大根と竹輪のきんぴら ◎オクラ納豆(卵) ◎らっきょうの甘煮(頂き物) ◎味噌汁(冬瓜) 小芋となめこの炒め物に豚肉を入れたけど、出来上がって思った…こんなにちょっとなら入れなくてもよかったんじゃ? 相方も『これ肉って言えんのか』っ... 続きをみる
昨日(31日)の晩ご飯 ◎チャプチェ(春雨、牛肉、人参、玉ねぎ、干し椎茸、万能ねぎ) ◎レンジ蒸しキャベツのニラだれかけ ◎刺身こんにゃく・わかめ ◎味噌汁 いまいち正しいチャプチェの作り方を知らないので、なんとな~くな感じで作ったチャプチェです 焼肉のタレとコチュジャン、椎茸の戻し汁などを混ぜて味... 続きをみる
昨日(28日)の晩ご飯 ◎レンジ蒸し茄子の豚生姜焼きのっけ(玉ねぎ) ◎つるむらさきのおひたし ◎トマトと玉子のサラダ(コリンキー) ◎味噌汁 『ガッツリとお肉が食べたい気分』と言われたので、豚の生姜焼きにしました そうは言っても、下に茄子なんか敷いちゃってるし、生姜焼きに玉ねぎも入れてるので、“ガ... 続きをみる
普段の引きこもりには珍しく、金曜から週末にかけて お出かけばかりでバタバタとした毎日でした お義姉さんの顔合わせに着て行く相方のスーツ、合わせてみたら・・・ やっぱり着れなくなってました 上着は特に問題ない感じなんだけど、下が…腹回りがキツそうでパツパツだったのです 元々ちょっとぽっちゃりな女性並み... 続きをみる
◎唐辛子パスタでナポリタン(玉ねぎ、ピーマン、サラミ) ◎手作りナゲット ◎温野菜サラダ(ブロッコリ、カリフラワー、スナップえんどう) ◎スープ(キャベツ) ◎クロワッサン(相方のみ) 先ず今日の反省。相方にパスタ+パンを付けてしまった 言い訳をすると、唐辛子パスタが2束しか無かったから多めに作れな... 続きをみる
◎とん平焼き(豚肉、キャベツ、卵) ◎山東菜とツナのスープ煮(玉ねぎ、粉チーズ) ◎冷やしトマト・胡瓜の大葉ハム巻き たまに利用する食堂で、相方が食べて気に入ったらしく『これ家でも食べたいな』と言われた【とん平焼き】 なんだかよく分からないけど、見よう見真似で作ってみました せん切りにしたキャベツに... 続きをみる
◎タンドリーチキン風(レタス) ◎大根と人参のサラダ(コーン、ツナ) ◎キャベツのとろろ昆布和え ◎味噌汁(長ねぎ、わかめ) ちょっと前に、ブロ友ツマちゃんの所で見た「タンドリーチキン風」 マヨラーnonには、とても心惹かれるものだったので、作ってみました マヨネーズとカレー粉、塩、胡椒で揉み揉み。... 続きをみる
◎麻婆茄子(ピーマン) ◎ゴーヤの甘酢和え(きくらげ、新玉ねぎ、油揚げ、クコの実) ◎新じゃがのなめ茸チーズ焼き(キャベツ) ◎味噌汁(大根、めかぶ) ゴーヤの苦味が上手く消えるか?と不安に思いながら作った甘酢和え。 念には念を入れて、塩もみして茹でてから炒めて、甘酢に投入 (*・・)σ ⌒・ポイッ... 続きをみる
ひとりご飯 ◎焼きそばゲッティ・目玉焼きのせ(人参、ピーマン、玉ねぎ、チャーシュー) ◎トマトサラダ(新玉ねぎ、大葉、じゃこ、フライドオニオン) 実家にいた頃、よく通ってたお店のメニューにあった「焼きそばゲッティ」 その名の通り、スバゲッティで作った焼きそばです ウスターソースとお好みソースを混ぜて... 続きをみる
◎ルッコラとバジルのパスタ ◎茄子とひき肉のチーズ焼き(新玉ねぎ、ミニトマト) ◎キャベツのマヨネーズ煮(じゃが芋、人参、ウインナー) キャベツのマヨネーズ煮はスープ代わりにする為、前に作った時より、水を多めにして火にかけ、人参も入れました マヨで煮るって、好みはありますが、マヨラーには堪りません ... 続きをみる
♪あかりをつけましょ ぼんぼりに~♪ ◎ちらし寿司 ◎茶碗蒸し(鶏肉、椎茸、カニカマ、ほうれん草) ◎からし菜と竹輪の酢味噌和え ◎ヤーコンのコールスローサラダ(キャベツ、人参、胡瓜) ◎お吸い物(とろろ昆布、ほうれん草、長ねぎ) 今日はひな祭りということで、少しでも気分を出そうと、ちらし寿司にしま... 続きをみる
◎揚げ鯖の甘酢あん(人参、玉ねぎ) ◎じゃが芋と竹輪の磯辺炒め ◎わさび菜のおひたし ◎味噌汁(長ねぎ、わかめ、卵) 揚げ鯖と書いてますが実際は片栗粉をまぶして、多めの油で焼いてます 揚げ物は気乗りがしないと、なかなか作る気になれません でもダイエットにはいいかも 磯辺炒めは、何かの雑誌で見た青海苔... 続きをみる
◎ほうれん草のピリ辛胡麻ダレ炒め(豚肉、卵) ◎水菜のサラダ・柚子マヨで(人参、胡瓜) ◎胡麻豆腐 ◎味噌汁(きゃべつ、わかめ) ほうれん草の炒め物は、以前(こちら)小松菜で作ったものをほうれん草と豚肉を使って作りました やる気が起きなくて、全体的にちょっと手抜きな感じです 食後に、相方が会社で貰っ... 続きをみる
ファミマで「サメジマは今日もサメてる ブルーソーダ味」が再登場、2026年7月28日に全国発売。ほどよい弾力とブルーソーダの爽やかな甘さを楽しめるサメ型グミ。新パッケージ&新しい冷めた一言に
ファミマ限定「カルビー まるでカリカリお好み焼きのようなポテトチップス」が2026年7月28日発売、「カリカリに焼いた豚バラをのせたお好み焼きの味わいを頑張って再現」したポテトチップス。こってりソースでおつまみにもピッタリ
ファミマ限定「果実紅茶 マンゴーパッションティー」が2026年7月28日発売、マンゴー果肉&マンゴーピューレ&パッションフルーツ果汁にダージリンの味わいを楽しめるフルーツティー
ファミマで「セイカ食品 たっぷり果肉ももかき氷」が2026年7月28日に発売、もも味かき氷と白桃&黄桃の果肉を楽しめる!
ファミマ限定「フタバ食品 サクレ 梨」が2026年にも登場、沖縄の属全国で7月28日発売。昨年よりも果汁&果肉量がアップ!
ファミマで『刀剣乱舞 んまほっぺ ステッカー 第2弾 / 第3弾』が2026年7月28日に再販売、一期一振や薬研藤四郎たち計32振りが再び登場!
ファミマで「ハイチュウ フラットポーチ」もらえる! 森永製菓コラボキャンペーンが2026年7月28日スタート
ファミマで「デジモンアドベンチャー ぬいぐるみテーマver.」コラボグッズが2026年7月30日店頭発売、太一やアグモン達が描き下ろしイラストで登場! トレーディング「アクスタ」「缶バッジ」が店頭販売
ファミマで『ゼンレスゾーンゼロ』(ゼンゼロ)コラボキャンペーンが2026年7月28日スタート、ライカン / イヴリン / 葉瞬光 / ジェーン / ビリー / イヴリンが参加。「アクリルスタンド」配布やコラボ明治チョコレート / ガルボの店頭販売を実施
誰かのためにできることは大きなことじゃなくてもいい
「FAMIMA」でファミチキ!そしてポテトチップスのファミマ味を食べてみた。
ファミマで「一番くじ 日曜劇場『VIVANT』」が2026年8月1日に店頭発売、『別班饅頭クッション』『乃木家家紋ディスプレイ』が当たる! 乃木憂助の冒険の軌跡を追う『アドベンチャービッグアクリルスタンド』もあり
ファミマで「シャインマスカットフラッペ」が2026年7月28日発売、じゅわっと溢れる果汁感&ぷるぷるゼリーを楽しめる! 『モナキ』グッズが当たるフラッペキャンペーンの対象商品
ファミマで「サラブレッドコレクション」ブロマイド / シールが2026年7月24日発売、ディープインパクト / ゴールドシップ / ソダシ / イクイノックス / ドウデュース / フォーエバーヤングが可愛いランダムブロマイドなどになって登場!
コミケ108・夏コミの「サークルスペース地図」(配置図マップ)がコンビニプリント開始、セブン / ファミマ / ローソン / ミニストップ / ポプラで印刷可能に。自宅で印刷するためのPDFファイルもあり
7/24 日経平均と半導体は調整一巡になりませんでした
【帯広旅行記1日目】ばんえい競馬と絶品グルメ!豚丼&「麦音」のパンで食い倒れ
【週間まとめ】半導体はまだ相場の主役なのか──資金循環とテーマ選別が見えた一週間
戦う凄腕投資家の米国株式市場 今日の株取引7月22日
【株主優待】力の源HDから優待到着!継続保有で4,000円分にグレードアップ!
[8377] ほくほくフィナンシャルグループが1:10の株式分割および株主優待制度の拡充(取得ハードル実質半減)を発表!
[6306] 日工が株主優待制度の変更(500株以上の制度へ再設計)および年間配当金下限42円の新設を発表!
[2428] ウェルネットが実質創業30周年記念で株主優待ポイントの倍増(2,000円分へ増量・総合利回り6.30%)を発表!
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【日経平均】1811円安と大幅反落 米テック株安と中東情勢緊迫で64,000円台へ
個別株投資家が新NISAの積立枠(S&P500等)を2年半放置した現状の損益確認
【7月24日】今日の相場で分かったこと|半導体は調整、それでも市場の注目は続いている?
デイトレ投資企画第12弾 10日 こんな相場だけど切り返してくれました
【番外編】氷室すずの株見識 ──今(2026年7月)株を買ってはいけない理由
戦う凄腕投資家の米国株式市場 今日の株取引7月21日