ハッピーアニバーサリー
今日も5時起きで夫は仕事。 朝ごはんは食べたり食べなかったりだけど食べる時は大体ご飯🍚。 チャモロ人は、基本的にご飯が主食。 パーティーに行くとご飯は、白米とレッドライスと呼ばれるものがあるのが普通。大きなパーティーだとプラスお芋類やトルティーヤなんかも出てる。 ちょっと話がずれましたが、今朝は、... 続きをみる
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身体のほぐし方
ケトン食の長期継続で進行がん患者の生存期間が劇的に改善
2026.5.1 プリンセス天功さん、私の妄想がほんとに実現した話【その1】…な件。
2026.5.2 プリンセス天功さん、私の妄想がほんとに実現した話【その2】…な件。
【糖尿病】なぜ私の左の視野は一時的に白っぽく3か所抜けていたのか?
食物アレルギーはなぜ増えたのか?——衛生仮説・腸内環境・超加工食品から増加の原因を読み解く
ゆで卵とブロッコリー🥦
【絶望】1日300歩の在宅ワーカーが「足元コロコロ」で集中力を爆上がりさせた結果
リブログ記事”4-8)、ビタミンAは、癌治療になるのか、それとも癌の原因になるのか?”
肥満は1型糖尿病発症のリスクも上げる
血圧はどこまで下げるべきか——130/80の根拠とSPRINT試験以降の「下げすぎ問題」
介護保険外サービス 利用者数と家族の判断基準
介護保険外サービス需要を整理する使い方のコツ
MMA,キックボクシング,パンツ,ストレッチ,食のコントロール等
基礎代謝を上げる習慣7選!痩せやすい体を作る方法