アルテグラのムラゴンブログ

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ブレーキのアルテグラ化

昨日は、会社の健康診断でした。 1年前と比べて、体重が10kg以上落ちていたので、「病気じゃないですよね？」と心配されました。ロードバイク1台分ぐらいの余計な脂肪がなくなっていました（笑）さて、今日も暑かったですね… 午前中は歯医者の定期検診だったので、午後から少し走ろうと思いましたが、あまりの... 続きをみる
フウ 31歳からの自転車 2018/07/14 18:00
その弐

そこからロードはがっつり乗ってなくて、チョロチョロ乗る程度だったのかな。急遽、福島行くことになって土日で行って帰って月火で行って帰って疲れたw 天気良かったしロード持ってけば良かったw で、5月19日は伊香保方面へ榛ヒルの下見って言いたいけど、ただの温泉ですw 水沢うどん食って四万温泉入っ... 続きをみる
- ロードバイク
さとちんさとちんがロード始めました(・ε・｀ ) 2018/06/05 00:03
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# クマ出没