• ブレーキのアルテグラ化

    昨日は、会社の健康診断でした。 1年前と比べて、体重が10kg以上落ちていたので、「病気じゃないですよね?」と心配されました。 ロードバイク1台分ぐらいの余計な脂肪がなくなっていました(笑) さて、今日も暑かったですね… 午前中は歯医者の定期検診だったので、午後から少し走ろうと思いましたが、あまりの暑さで諦めました(笑) 走るのを諦めた代わりに、Émondaのブレーキを、ティアグラからアルテグラに

  • その弐

    そこからロードはがっつり乗ってなくて、チョロチョロ乗る程度だったのかな。 急遽、福島行くことになって土日で行って帰って 月火で行って帰って 疲れたw 天気良かったしロード持ってけば良かったw で、5月19日は伊香保方面へ 榛ヒルの下見って言いたいけど、ただの温泉ですw 水沢うどん食って 四万温泉入って さらに伊香保温泉も入って 途中ローディも何人かいたけど、俺も走りたかったな! 天気もいいし、景色