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身体が変わると心も変わる
先日会った友人の話です 東京までウォーキングのレッスンに行って来た彼女 先生の教室に通っている、73歳の女性 通っているうちに姿勢も顔つきも変わってきて、ある日「先生、私少しヒール👠のある靴を履きたくなりました」と言ったそうです いつもぺったんこの靴ばかり履いていたのに… 歩く姿勢が良くなってきた... 続きをみる
ウォーキングレッスンのムラゴンブログ
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