あるものでつくる土日の夕食とモヤモヤの原因
土日は、外に一歩も出ないで家で過ごしました。 食料は、なんとか間に合いそうだったので買い物は回避。 また土曜日にジョギングをしているので、しなければと言う思いもあったのですけど、 花粉症の私、運動後には、必ずひどい目の痒みが襲ってきます。 専用の洗浄剤で目を何回も洗わなくてはならず、それを思うと面倒... 続きをみる
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身体のかたさではない
お金では絶対買えない8つの幸せ
「私は糖尿病じゃないから何でも食べられて幸せです」と言われたら?
昼間眠くて仕方なかったのに夜眠くないのは何故?
【節制の免罪レシピ#2】ご飯がすすむ!「鶏むね肉とわかめの生姜キンピラ風炒め」でコレステロール対策【減塩低SFAレシピ】
当ブログの低SFA(飽和脂肪酸)レシピの栄養基準|美味しく食べて健康維持するためのルール
根伏せ長寿梅を観察する
ラーメンの脂がきつくなってきたかも
寒さで冬物をまた出すのをためらう
🖥️ 私の脳活 世の中「声だけで文章が書ける」 便利な時代だそうですが
雨だよね・・・
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原因不明の痛みはいつからだろう ②
AIに問診された朝|発達特性と僕のRoutine【倉田】
雨の日こそが勝負の時!