クライマー治療室のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

本日のクライマー治療室

ミストラルで定例のクライマー治療室でした。ジムなので出来なくなった動きを実際に見られます。手をクロスに出すときに肩が痛くなり、ホールドを掴みに行けない。左肩の内旋・内転痛と、右股関節の外転痛。活法で肩の中心づくりと、鍼で股関節の動きがスムーズになるようにツボをゆるめてあげて、最後に実際に登って... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/09/01 00:13

やっちまったな

夏だねとアップもないまま取り付いてアッ！？と思った時すでに遅し朝起きると足が動かせないほど痛みが出ていたので、引きずりながら近所のスポーツ用品店へ。数あるサポーターを試着しながら、そこそこ高めのザムストのを購入。これで関節が固定され歩けるようにはなったが治療の目処はまだ立たない。いつ... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/08/19 00:12

本日のクライマー治療室

8月11日が山の日として祝日に制定されるとか。めでたいね！この仕事してるとお盆休みは平日だったりするのでとれないことが多いから、祝日が絡めばお休みにして山に行けるチャンスが増える。本日は肘を痛めた方が何人かいました。鍼治療が効果的ですよね。ヤマーンにもお手伝いいただきました笑

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/08/11 00:11

本日のクライマー治療室

ミストラルでの定例クライマー治療室でした。右前腕〜手首の調子が気になっていて握る時の違和感があるとのことで、指の屈筋と拮抗筋の調整を鍼で。握りが改善されたあとは肩から首にかけての活法での調整で仕上げです。所用時間は20分ほど。指だけに違和感を感じていたとしても、頸肩腕症候群という言葉があるよ... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/08/04 00:12

流山くらいまー治療室

腰痛といってもいろんなパターンがあるけど、夏の暑さのせいでお疲れ気味のGさんにはお灸！灸頭鍼！クーラーとかで生まれる夏の冷えってけっこう身体にはこたえるもので、お灸の温かさが心地よく響くものですな〜夏でもお灸は出番がある。

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/07/29 00:11

流山クライマー治療室

南流山の治療室はグラニーから徒歩1分ほどのところ。グラニーにはムーンボードがある。これを目的にする常連さんもいるぐらい。外岩行く人も結構いて段クライマーが何人かいる。なかには3段の人も。みなさん明確な目標があってトレーニングしているから治療する側も、あれやこれやと世話を焼きたくなるのです。い... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/06/03 00:04

本日のクライマー治療室

今日もクライマー治療室inビースリー腰痛にはいくつかパターンがあって、症状によって治療ポイントが結構違ってくる。その見極めと治療技術がピタッと合わさると、物によるけどそれで治る。施術風景の写真を撮られたけど、無意識にも力指が外れているからまあまあの技術だ。良し。

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/05/27 00:03

本日のクライマー治療室

本日のビスリー治療室「捻挫しました！」と事前に連絡くれてたので、RICE処置をしておいてもらってからの本日治療の日。まあ、腫れてますわな。活法は捻挫の治療の時には関節の整復を何はともあれ行います。安静にするのはそれから。整復し、腫れがあればアイシング、その後固定をします。一回の調整で普通に歩... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/05/12 00:02

まあね、たまたま鍼を携帯していたからさ〜

いつまでも有ると思うな親と金無いと思うな借金と運うまいことを言ったもんだ偶然ジムに立ち寄ったら「肩見て」「骨盤みて」と言われ、たまたま鍼も持っていたからやって差し上げましたよ。いつでも有ると思うな鍼と灸

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/05/03 00:06

クライマー治療室 B3

今日も昼からビースリー鍼もバンバンやりまっせ〜いや、バンバンとやたらに打つことはないか。ポイント見極めて、ここぞという所に一本だけ。これがミソで、体力ある人だったらこれで治癒に拍車がかかる。これが鍼灸のような治療と、60分2980の違い。と最近の治療業界ではよく言われている。まあ、いいんじ... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/04/07 23:57

クライマー治療室・指編

クライミング以上に指を変形させてしまうスポーツはあるでしょうか？曲がったままで伸ばせなくなっている人が多いけど、結構日常生活にまで影響があるんじゃないかな〜かつては私もパソコン打つときでも痛みがあったのを我慢してたことがあります。その後、鍼灸師を両立させようと決めたとき、指は鍼灸師の命なので ... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/03/24 23:57

1月14日のクライマーのための治療室 in B3

前回受けられた方から、肩や首、親指の症状、膝の症状などが「あれ以来、全く解消されている」という話が聞けて嬉しい！狙い通りの効果が出ているのが確認できると、やった甲斐があるってものです。

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2016/01/14 23:24

ボルダラーのための骨盤調整やってみたところ

昨日はS川さんからのヘルプでビースリーで一日スタッフしてきました。ついでにクライマーのボディメンテナンスも開いてみましたよ。前もってFacebookで告知してみたところ予想以上に人が集まりました。平日だから夜までは暇だろうと高をくくっていたけど、開店からクライミングに関係ない症状の相談を受けて... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2015/11/13 16:09

肩の故障を検証する

先週、ジムでマントルのような課題をやってたときに「今のやばかったかな？？」という瞬間があったのだけど、やはり怪我になった。やってしまった課題は4級ぐらいの簡単なもので、壁の凹角からルーフにぬけていくもの。凹角で肩を内に入れてプッシュし、左後方に伸び上がるような課題だった。最近のジムってサス... 続きをみる

クライマー鍼灸師クライマー鍼灸師の山とツボ 2015/08/15 21:45

# ランチ

# 試合結果

クライマー治療室のムラゴンブログ

人気のカテゴリー