コメダ集合のムラゴンブログ

(1313)令和7年8月のロードバイクお遍路②～巻き戻した結果～

秋冬の眩しすぎて前が見えない問題は「赤系偏光サングラス」で解決する話

速報！ 「サイクリングしまなみ2026」楽しんできました。

MMPテストとゆみやみ練（Cruise Intervals #1）

10月4日は、朝4時過ぎに出発して・・・息子君の趣味に付き合う

冬のZwiftトレーニング計画！FTP290Wを目指して週6日で鍛える

【大船渡グルメ旅】新鮮な海鮮丼と名物スイーツ！碁石海岸の絶景も満喫

【食事・トレーニング記録】79.0kg→76.8kg！Zwiftを続けた1週間

【Zwiftレース】先頭集団から即脱落！最後は後続に追い詰められる悲惨な展開

安物買いの銭失い？3,882円の冬用ビブを買ったら失敗した話

【岩手県南114kmライド】去年のリベンジ！紅葉を求めてダム巡りをしたら普通にトレーニングだった

【週間記録】Zwiftレースから114kmロングライドへ！走行188km、トレーニングに励んだ1週間｜10/12〜10/18

【Zwiftレース】登りで脚が売り切れ！最後の激坂で3人に抜かれたTour of Watopia 2026 Stage 2

【青森紅葉ドライブ】城ヶ倉大橋・十和田湖・奥入瀬渓流へ！秋の絶景とご当地グルメを満喫

【週間記録】10/19〜10/25｜体重77kg台に減少！Zwiftレースと紅葉旅行で充実した1週間

頭ぐちゃぐちゃドーパミン♪(モンダミンのリズム)

無事に切開が終わりました

今週、週4日で循環器内科に行ってるな

あしたのジョー・・・猿とシカ捕りネット

Amebaブログ緊急メンテナンス…(-_-)（今日はおだしの日2026）

デイトレ投資企画第14弾 31日　今日も新興グロースは強い

トルコの伝統風呂「ハマム」で肌が生き返る【トルコ】

携帯の料金は見直すのに医療保険は勧められたままで見直しせず？

不思議おばあちゃん

今年初夫フライパンで焼く栗おいしいペルージャの秋

●金曜日なのに｜2026-10-16(金)日記

ゆかたの型紙、やぁーっとカットしました！

🏡大丈夫　私は　ちゃんと愛してたよ　(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧　

グラフィックボードなしの低スペPCでもプレイできた。

抜いてもらって届けてもらって