コロナから自分を守るのムラゴンブログ

太陽の光が恋しい一ヶ月でした

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花火を見た後に初めて入ったラーメン店のカウンターのロースターでネギを焼く夜に象徴される日々のこと

お試しした備蓄食品が思った以上に良かった

コストコ 21グレインズ オーガニック ブレッドをダイエット中の朝食に｜2枚食べる理由とおすすめの食べ方

斎藤一人さん　神様は減点方式で見ていない

【答え合わせ】9月にやったこと

バブルーンで洗面台の排水管を掃除

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最近始めた「何でもメモ」で、頭がラクになって先延ばしが減った話。

2026年9月振り返り（子育て、韓国旅行、お仕事、雨続き、美味しかった物など）

「崎陽軒の横濱チャーハン弁当」の内容が変わっていた（泣）vs「チキン弁当」はどうなった？

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使い切った・捨てた・譲った・我慢したもの｜2026年9月

病院での考えさせられる出来事

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2年ぶりに大腸内視鏡検査を受けました

美肌効果の野菜（小松菜）

秋のフルーツ

今後の展開が気になる作品

自身の身体のために

【目指せベンチプレス100kgの道】ヤバイ！左肩やっちゃた。

結婚記念日と特定健診の巻

食べる量が少ない日に、たんぱく質をどう確保する？

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筋トレ,ストレッチ,ジャケット,メンズ,食のコントロール等

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青パパイヤは何故スーパーフードなのか？

努力は尊い。しかし根性論だけでは必ずしも糖尿病を克服できない。

テレビコマーシャルに推しが出るとついつい買ってしまうのかもしれない！？