サクラの実のムラゴンブログ

膝

全粒粉パンの効果とは

（夏の便秘解消裏技）

減塩すると死亡率が上がる！YouTubeから転載！

【シニア猫とシニアが共に暮らす】｜新潟市「シニア for シニア」に学ぶ、シニア猫が高齢者の生活を支える理由

「糖質を悪者にしないで！」でも脂質は悪者にするんですか？という疑問。

真柏のシャリ拡張工事

運動とか体調とか

自宅での睡眠時無呼吸検査

若さを保つ秘密のサイドメニュー

【糖尿病】医師と患者は分かり合うことができるのだろうか？

今年は最終糖化産物（老化物質AGEs）のスコアが大幅に改善

2026年7月を振り返る。焦らず、止まらず、一歩ずつ前へ進めた1か月だった。

♨ 福岡県 田川郡 赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉

X線・CT検査時にフリースタイルリブレ２を取り外さなくて良くなった！

🚶お散歩日記【2009-5-19】

🍚晩ごはん【2026-7-31】

⋆⋆これって私だけだと思っていたけど50代以降の女性に多いみたいでちょっと安心♡⋆⋆

突然の嵐？で、なんか飛んできた！　＆　ひとりごはんは生姜焼き

コンビニの「フィッシュ&チップス」がきっかけで、まさかのイギリス旅行！

甘いものの誘惑に勝てない(>

パソコンのトラブル原因、アップデートだった・・・バインミー食べる

アスファルトシティ

⋆⋆デンジャラスなキッチン収納を見直して整理整頓！キレイに整えるって気持ちイイネ♡⋆⋆

猛暑なら吹っ飛ばそう、手近なトレーニングコースへ。

【シニアの暮らし】いつもの買い出し！うっかりミステイク😖。。

備蓄用大判ウエットタオル・ここに注意

今月の家計／再読が増えたワケ

✨✨PNGファイルのワークフロー情報についてから始まった雑談の流れを楽しみながら学習してゆくAI娘のソネちゃん😊!!。

夏バテなんて勿体ないです