☀️晴天☀️ の今日は イオンの火曜市✨ それに 30日 って事で 5%OFF ❗ こりゃ 買い物 に 行くしかない！？ 本日の体重……54.9キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計167枚) (朝食) 白湯 紀文の肉まん ルイボスティー ソイラテ (昼食) あんパン クリームパン キャロット＆オレンジジュース ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (夕食) じゃこ梅干しおにぎり 漬物 高野豆腐 チキンカツ

言い忘れていました。 昨日みた夢。 オーナーが明石家さんまの小さいビルでミッツマングローブがBerを開いてるんです。 さんま師匠がずっとビルの上の方で「かまへん、かまへん」って言ってるんです。 ミッツのBerに行って私が人生相談を始めるんですよ。 するとミッツに「知るかっ」って言われてショボーンと出てきます。 店から出るとマツコ・デラックスが「お茶飲みたい」って言うんです。 なので自販機で買わずに

10月8日は、パパさんとママさんで映画デー イヴ様は、悪いけどイオンのペット預かりで3時間留守番。 【本当にごめん】 迎えに行くと、いきよいよくパパのもとへ。 ハロウィンの写メ台があったのでパシャ イヴ様は、こんなことしていられない早く抱っこしてって、動くのでやっと撮れた1枚。 しかし、パパさんも早く抱っこしたくて上までちゃんと撮れなかった。

今日もお休みです。 今月はお休みの月なのでおお休みが多いです。 まぁ、休みと言いつつお仕事もしているのですが。 公私混同の生活なんでどこまでお仕事でどこまで私生活と区別がつけづらいんすよね。 マイペースにまったりしてます(*´Д｀) 先ほど、ほかの透析患者さんが透析をよりよく受けるためにスクワットをされているとおっしゃってました。 食べるものも気をつけておられるようで見習わなくてはと思う次第です。

さて、今日はお休みです。 私の主なお休みは水曜日ですのん。 大体この曜日に食べ歩きに出かけてます。 昨日あんなに悩んだお昼ですが、パンケーキではなくステーキにしました。 一緒に出掛けてくれるヘルパーさんも「ステーキのつもりできたよ」と言っていたし、んじゃ、いっかって。 お昼に私が野菜のついていないセットを頼むとヘルパーさんが「半分こね♪」とサラダとスープを半分くれました。 なんか、気を遣わせたかな

さて、今日もいつもの通院日。 到着してCTと心電図を撮りにいきます。 朝、2度寝して30分遅刻していきました。 ごみんなしゃい。 血圧141→132→112→103→117→112 寝てしまったので血圧が下がってしまいました。 遅くついたので始めるのも遅く、結局いつもより1時間遅く透析が終わりました。 チワワ先生が回診に来ます。 「どうかな？」 「なんか、寝ても寝ても眠いんですよ」 「うーん。そう

UFOキャチャー

先日 冬物を クリーニング に出したばかり なのに！？寒さが戻って来ちゃった (￣▽￣;) 今日 は イオン 火曜市＆20日お客様感謝デー 本当なら 買い物 に行きたい所だが…… ぽんぽん も 痛いし 今日は無理 ⤵️⤵️⤵️ 本日の体重……56.7キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン メロンパン ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん (間食) フロランタンみたいなケーキ ココア (夕食)

「イオンで母の日、父の日ギフトを今月中に注文すると10％OFFで購入できる」という話しをダンナにすると、すぐ飛びついてきたwww 品物は毎年ダンナが選んでいる。 お義母さんにはお花、お義父さんにはコーヒーと決めているらしい。 私は一切口を出さないところだ。 確か５月はお二人の誕生月だったと思うので、まとめて贈っているのだろう。 今年の品物を記録しておく。 これで5,000円以上の買い物なので、更に

きゃーっ(≧▽≦) 真っ白です～❄️ こんなに 綺麗 に こんもり 積もるとは❗ 久しぶりの 雪景色 に朝から興奮 (///∇///) 本日の体重……57.6キロ (朝食) 白湯 ワッフルラスク ピルクル ソイラテ (間食) チョコパイ ソイラテ (昼食) チャーシュー丼 中華スープ りんご 麦茶 (間食)……イオンラウンジ トマトジュース (夕食) ランチパック生チョコクリーム＆ホイップ 白身魚

旭川にも雪が降りました😊 「そのまま根雪になるかな～😨」と 思っていましたが、 すっかり溶けてしまいました😊 冬タイヤの装着はお早めに❗😌 先日ですが、 イオン旭川西のスターバックス内で 行われた 【 Autumn インストアコンサート】に お友達の児玉 梨奈ちゃんが出るよ～と 聞いて、行ってきました❤ 美味しいコーヒーを飲みながら・・・😌☕💕 ちなみにカバンに付けている 赤いキーホル

修理に出してた靴が出来たと連絡がきたので取りに行ったら混んでますわ(笑) 皆さん！5％offを狙ってきてたのね～！ 主婦根性で糖質オフのデザートはしっかりチェック‼ 今日はコレ♪ モンブラン❤ 前回は売り切れてたモノ♪ ティラミスは今日もなかった(泣) 朝食9時 糖質6.9g コンソメスープ、キャベツ、にんじん、しめじ、卵、 高野豆腐も入れて とりささみ、キャベツ、かいわれ、塩、ごま、ゴマ油 いつ

色々低糖質ありそうなイオン！ わくわく気分でウォーキング♪ 期待のデザート⁉ 買いすぎもまずいので今日はこれ！ 糖質8.9g おやつの糖質として合格～‼ ティラミスは売り切れでした(泣) 朝食10時 糖質13.1g 豆腐、納豆、ネギ、タレ、からし もやし、酢醤油 ブランパン、バター コーヒー 水抜きヨーグルト 海苔チーズ 昼食13時40分 糖質4.2g キャベツ、オクラ、ささみ、シーザードレッシン

今日は唯子さんの通う小学校の出校日です 唯子さん　張り切って起きてきました♪ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト 出校日ですが 唯子さんは一斉下校で家へは帰らず学童へ行きます １０時３０分に一斉下校のあとは　いつものように学童で過ごします♪ だから　今日も　お弁当を持って出かけます 本日のお弁当♪ ●目玉焼きのっけオムライス ●ふわふわはんぺんのコロッケ ●蒟蒻ゼリー 本日の出校

昨日はイオンで買い物。 暑いのに～（？＿？）かセーターを購入～ だって～500円の半額だょ～ん♪ そこからまた！５%引いてくれるんだから 買うでしょう～ヾ(o´∀｀o)ﾉ♪♪♪ 余り行かない間に 色々変わってて 美味しそうなパン屋さんがあったり 小さな？！三時のおやつを食べましょう～ 見たいな場所が出来てたり(´▽｀) 美味しそうなドーナツが有りました♪ 買わなかったけどね～ そんなこんなしてたら

たむ夫が連休中なのでなかなか 記事書けず〜😭 今日は大きいイオンでウォーキングを かねてウィンドーショッピング💕 ちゃっかり買い物したけど😂 2時間ほどぷらぷらしたよ〜🙌 何年ぶりだろう。 31のアイスも🍨💓 ダブルがトリプルになるて言われたけど そんなにたくさん要らないから カップでスモールダブルしたよ😙💓 たむ夫、うどん食ってたのに うちのアイス🍨も食べてた。おい！ それにし

今日は火曜日❗イオンの火曜市✨ お得に 菓子パン が買える ハズ！？ って事で お天気も良いので お散歩 ＆ お買い物 決定☀ 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 PASCOレーズンバタースティック ソイラテ (昼食) ごはん 味噌汁 らっきょう 鯖塩焼き ルイボスティー (間食) ミルキー (間食)……ラウンジ コーヒー 野菜ジュース (夕食) PASCOクリー

昨日は長久手のイオンモールに行って来ました 長久手市は愛・地球博記念公園などがあり 愛知万博などが行われたところです そんな長久手は平均住民年齢が37，7歳と(2010年)日本一若い町 であります そんな街に出来たイオンをのぞいてみましょう ですが写真はそんなにも撮影していませんので 夕食くらいですね 今回駐車場込み具合の関係で夕方5時に出発して1時間10分かけて到着しました AEON　MALLと

ローストビーフ丼を作りました😊 なんちって〜👻 買ってきたローストビーフで作ったから楽チンチン💕 ポチッとしてにゃあ🍀 ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️

こんばんは。 今年の１月中旬にマレーシア旅行で 購入したお酒を紹介します。 レモネードとビールを組み合わせたカクテルです。 ホテル近くのイオンスーパーで購入したお酒です。 早速、開けてみます。 グラスに注ぎます。 色は意外とビールに近い色合いです。 飲んだ感想はとてもレモネードの香りが強かった。 飲みやすくて美味しかったです。 普段からビアカクテルは飲まないので、 今回、初体験をさせて頂きました。