昨日に引き続き今日も気温が高めです。 天気がいいのもあるんでしょうね。 最高気温は23℃の予報です。 窓を開けて換気扇を回して空気を循環させるようにしています。 よどんだ空気がこもっちゃいますからね。 換気扇を回しっぱなしにしても電気代は安いものなので気になりません。 多少音が気になるので夜は回しませんが。 エアコンなんかより断然安いですよ、換気扇。 パソコン内部と同じでエアフローがきちんとされて

Omnipollo Hypnopompa 以降特に「追記」しとらん のは目新しさ皆無だからっ 【おろしポン酢たれで食べるチキンカツ 321円】 尤もコレは目新しい方だった様な 見た目と違えカツ＆ポン酢 Good♪ 【豚味噌串カツ 375円】 3本で充分なのに 5本しか無かった… 正直アテとしちゃ 3本でも結構クドい 【炭火やきとり盛り合せ 6本(もも・ねぎま) 356円】 毎度気になってたやきとり

時はさかのぼり数日前！ なんだと！愛孫の持っているアンパンマンズの中に「悪者」と「カレーのヒーロー」がいないだと？持って無いのか？そんな事ぐらい言えよー！ 私「ヨシ！じゃ〜買いに行こう！」 愛娘「買わんでい〜ちゃ！イオンのUFOキャッチャーやったら500円で6回出来るき、取れるちゃ〜〜！」 私「・・・」 そう！アンパンマンコレクションのほとんどは、上の愛娘がUFOキャッチャーで取った戦利品らしい！

　TOPVALU（トップバリュー）と言えは、イオンのブランド。何種類かある電卓から、12桁のミニ電卓を購入。税込み405円。 　お買い物電卓としての利用が想定されている。計算しながら購入するのにちょうどいい大きさ。メモリキーを省き、消費税キーを大きめに配置しているのは、税込み価格を即座に知りたい場合に便利。 　安い電卓だから、作り、キーの押し具合がイマイチと思いきや、そこはトップバリューブランド。

きょうは午前中に仕事を終えてイオンの火曜市に行ってきました。 天気予報では晴れマークでしたが、雨が降ったりやんだりしていたので、ベランダに出していた洗濯物は入れて出かけました。☂ きょう火曜市で買ったものは、鶏肉、魚の干し物、野菜、お弁当用の冷凍食品などです。 肉や魚は２．３日分ですが、その他野菜はあっという間になくなります( ；∀；) 買い物の後でフードコートに行ってみましたが、きょうもたくさん

ママさんはキムタクファン 今週も新潟へ 　先週は牛肉買い、今週は映画『マスカレード・ホテル』をみに新潟市のイオンへ 福島市や郡山市には映画館あるけど、ちょっと質が違う感じなのでいつも我が家は新潟市へ ママさんはむかーしむかーしからのキムタクファン パパさんは東野圭吾ファン 　　　目的一緒ということで、みることに 当然映画を見ている間、イヴ様は預り所へ 　　　イヴ様ごめんなさい。 　　　でも今日は自

☀️晴天☀️ の今日は イオンの火曜市✨ それに 30日 って事で 5%OFF ❗ こりゃ 買い物 に 行くしかない！？ 本日の体重……54.9キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計167枚) (朝食) 白湯 紀文の肉まん ルイボスティー ソイラテ (昼食) あんパン クリームパン キャロット＆オレンジジュース ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (夕食) じゃこ梅干しおにぎり 漬物 高野豆腐 チキンカツ

言い忘れていました。 昨日みた夢。 オーナーが明石家さんまの小さいビルでミッツマングローブがBerを開いてるんです。 さんま師匠がずっとビルの上の方で「かまへん、かまへん」って言ってるんです。 ミッツのBerに行って私が人生相談を始めるんですよ。 するとミッツに「知るかっ」って言われてショボーンと出てきます。 店から出るとマツコ・デラックスが「お茶飲みたい」って言うんです。 なので自販機で買わずに

10月8日は、パパさんとママさんで映画デー イヴ様は、悪いけどイオンのペット預かりで3時間留守番。 【本当にごめん】 迎えに行くと、いきよいよくパパのもとへ。 ハロウィンの写メ台があったのでパシャ イヴ様は、こんなことしていられない早く抱っこしてって、動くのでやっと撮れた1枚。 しかし、パパさんも早く抱っこしたくて上までちゃんと撮れなかった。

今日もお休みです。 今月はお休みの月なのでおお休みが多いです。 まぁ、休みと言いつつお仕事もしているのですが。 公私混同の生活なんでどこまでお仕事でどこまで私生活と区別がつけづらいんすよね。 マイペースにまったりしてます(*´Д｀) 先ほど、ほかの透析患者さんが透析をよりよく受けるためにスクワットをされているとおっしゃってました。 食べるものも気をつけておられるようで見習わなくてはと思う次第です。

さて、今日はお休みです。 私の主なお休みは水曜日ですのん。 大体この曜日に食べ歩きに出かけてます。 昨日あんなに悩んだお昼ですが、パンケーキではなくステーキにしました。 一緒に出掛けてくれるヘルパーさんも「ステーキのつもりできたよ」と言っていたし、んじゃ、いっかって。 お昼に私が野菜のついていないセットを頼むとヘルパーさんが「半分こね♪」とサラダとスープを半分くれました。 なんか、気を遣わせたかな

さて、今日もいつもの通院日。 到着してCTと心電図を撮りにいきます。 朝、2度寝して30分遅刻していきました。 ごみんなしゃい。 血圧141→132→112→103→117→112 寝てしまったので血圧が下がってしまいました。 遅くついたので始めるのも遅く、結局いつもより1時間遅く透析が終わりました。 チワワ先生が回診に来ます。 「どうかな？」 「なんか、寝ても寝ても眠いんですよ」 「うーん。そう

UFOキャチャー

先日 冬物を クリーニング に出したばかり なのに！？寒さが戻って来ちゃった (￣▽￣;) 今日 は イオン 火曜市＆20日お客様感謝デー 本当なら 買い物 に行きたい所だが…… ぽんぽん も 痛いし 今日は無理 ⤵️⤵️⤵️ 本日の体重……56.7キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン メロンパン ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん (間食) フロランタンみたいなケーキ ココア (夕食)

「イオンで母の日、父の日ギフトを今月中に注文すると10％OFFで購入できる」という話しをダンナにすると、すぐ飛びついてきたwww 品物は毎年ダンナが選んでいる。 お義母さんにはお花、お義父さんにはコーヒーと決めているらしい。 私は一切口を出さないところだ。 確か５月はお二人の誕生月だったと思うので、まとめて贈っているのだろう。 今年の品物を記録しておく。 これで5,000円以上の買い物なので、更に

きゃーっ(≧▽≦) 真っ白です～❄️ こんなに 綺麗 に こんもり 積もるとは❗ 久しぶりの 雪景色 に朝から興奮 (///∇///) 本日の体重……57.6キロ (朝食) 白湯 ワッフルラスク ピルクル ソイラテ (間食) チョコパイ ソイラテ (昼食) チャーシュー丼 中華スープ りんご 麦茶 (間食)……イオンラウンジ トマトジュース (夕食) ランチパック生チョコクリーム＆ホイップ 白身魚

旭川にも雪が降りました😊 「そのまま根雪になるかな～😨」と 思っていましたが、 すっかり溶けてしまいました😊 冬タイヤの装着はお早めに❗😌 先日ですが、 イオン旭川西のスターバックス内で 行われた 【 Autumn インストアコンサート】に お友達の児玉 梨奈ちゃんが出るよ～と 聞いて、行ってきました❤ 美味しいコーヒーを飲みながら・・・😌☕💕 ちなみにカバンに付けている 赤いキーホル

修理に出してた靴が出来たと連絡がきたので取りに行ったら混んでますわ(笑) 皆さん！5％offを狙ってきてたのね～！ 主婦根性で糖質オフのデザートはしっかりチェック‼ 今日はコレ♪ モンブラン❤ 前回は売り切れてたモノ♪ ティラミスは今日もなかった(泣) 朝食9時 糖質6.9g コンソメスープ、キャベツ、にんじん、しめじ、卵、 高野豆腐も入れて とりささみ、キャベツ、かいわれ、塩、ごま、ゴマ油 いつ

色々低糖質ありそうなイオン！ わくわく気分でウォーキング♪ 期待のデザート⁉ 買いすぎもまずいので今日はこれ！ 糖質8.9g おやつの糖質として合格～‼ ティラミスは売り切れでした(泣) 朝食10時 糖質13.1g 豆腐、納豆、ネギ、タレ、からし もやし、酢醤油 ブランパン、バター コーヒー 水抜きヨーグルト 海苔チーズ 昼食13時40分 糖質4.2g キャベツ、オクラ、ささみ、シーザードレッシン

今日は唯子さんの通う小学校の出校日です 唯子さん　張り切って起きてきました♪ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト 出校日ですが 唯子さんは一斉下校で家へは帰らず学童へ行きます １０時３０分に一斉下校のあとは　いつものように学童で過ごします♪ だから　今日も　お弁当を持って出かけます 本日のお弁当♪ ●目玉焼きのっけオムライス ●ふわふわはんぺんのコロッケ ●蒟蒻ゼリー 本日の出校