サボったのムラゴンブログ

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8月8日体重の記録とダメな1日

連投です😅 まずは体重の記録です。体重(前日比－0.9㎏) 体脂肪(前日比－0.5％) 惜しい😣後0.1㎏少なかったら79㎏台だったのに💨 まぁ、昨日飲み食いした割には減ってたのでよし‼️ 今日はダメダメな1日でした。ダラダラ過ごしてしまいました。午後雨も止んで、夜ウォーキング行けたのに... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/08/08 20:30
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