6時限目 ひたすらスラローム
今まで土日で教習を受けてましたが、今回初めて会社終わりに行きました。 今回はウォーミングアップの後、S字、クランク、スラローム、一本橋を流した後、上手くいかなかったスラロームだけをひたすら練習しました。 前回も正直上手く出来てはいなかったのですが、改めて集中的にやってみるとまだまだ出来の悪さを痛感し... 続きをみる
今まで土日で教習を受けてましたが、今回初めて会社終わりに行きました。 今回はウォーミングアップの後、S字、クランク、スラローム、一本橋を流した後、上手くいかなかったスラロームだけをひたすら練習しました。 前回も正直上手く出来てはいなかったのですが、改めて集中的にやってみるとまだまだ出来の悪さを痛感し... 続きをみる
【正直に考えてみた】介護職員目線で考えるダイエット
ダイエット記録46その2
ダイエット記録46とボランティア4日目
ゼップバウンド14回目(5mg7回目)
ダイエット4日目 このあたりから落ちづらくなる
正しいことを言われても、なぜか苦しい|50代、太ってきた私が考えたこと
食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)
【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン|今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」
北海道マラソンの予行演習
ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫?
新聞集金業務は痩せる~痩せた理由vol.2~
食べ過ぎた翌日の調整飯
【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン|今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」
ダイエット記録45と縄跳び2日目
ダイエット3日目 少しづつ戻していってます
10月の一人旅を8月に前倒し。6連勤の先に、50代おっさんの3連休が待っている。
株価があがったら、売ったことを後悔するのか?
なぜ私は、30年間勤めた公務員を50歳で辞めたのか
正しいことを言われても、なぜか苦しい|50代、太ってきた私が考えたこと
おうちランチと、円麦さんのパンでおやつ。
100円ショップ・夏疲れした家の掃除。
不安が消えていく生き方 ブッダの教え:心を整える3つの習慣
黒毛和牛ハンバーグと小姑みたいな店選び
新月の願い事、10個も書けない
500万円当てた私が、鎌倉でお金を洗ってきた
人生には、ときどき「おまけ」がついてくる
働いても働いても、シュークリームを買っていた頃
帰省、息子家族の置き土産
映えないAIダイエットで何キロ痩せた?(見切り品ダイエット)
案外使いやすい