セロトニンサプリメントのムラゴンブログ

Amazonはもう要らない

先週 Amazonにログインしようと思ったら 出来ませんでした。 長い間 ログインしていなかったので ロックされたとか・・・ メールアドレスを入れて 再度やってみたら そのアドレスはヤフーのメールで これも長期間使っていないので ロックされていて ログインできなかった。 両方ログインできなくて 進め... 続きをみる

気持が不安定な3月だった

今月の記事を見返すと 気持が不安定な 記事ばかりが並んでいます。 元々ネガティブで 落ち込んだら 気持をアップさせるのに時間がかかる方で とにかく自分の事ながら 厄介な奴だと思っていました。 物事を良い方に捉えるのがへたくそで その分 ストレスが溜まって 自分で自分を追い込んでいるような ところがあ... 続きをみる

上司の注意は不満だけど受け入れる

職場でいろいろあって ショックと不快感で いっぱいなのですが・・・。 私もいけない所はあると上司から 注意を受けました。 その内容は まあ・・・当たっているけど 私は誰にでも攻撃的なわけじゃないのに そんなような事を言われ・・・。 頑張ってやっていたことなどは 評価されることもなく・・・ 気をつけま... 続きをみる

不安定な気持ちセロトニンサプリ飲んでる感想

不安定な気持ちを何とかアップさせたくて 検索してたどり着いたのが セロトニンのサプリメント『セロトン』。 半信半疑で購入しましたが もう・・・気持が落ちると どん底まで落ちて 世界で一番不幸なんじゃないかと思うほど。 精神的に病んでると 人の事も思いやれない。 心配しなくていい事も気になって 余計 ... 続きをみる

不安定な気持ちを何とかしたくてセロトニンサプリ買った

このところ とにかく気持ちが不安定で 困ったものです。 それなのに学会の人は しつこくしてくるし イライラと 言いようのない不安で どうにかなりそうでした。 何度か書きましたが セロトニンを摂れば それらが和らぐようなので （この表現が合っているかは分からないけど） サプリメントを買い 昨日 届きま... 続きをみる

気持の不安定はセロトニンのサプリで

最近・・・頭の中がセロトニンという単語で グルグルしています。 精神的に不安定が続いて 病んでおります。 （きっと・・・） セロトニンは精神を安定させる働きがあるとのこと。 調べると ややこしい事がたくさん出てくるけど セロトニンはオキシトシンの増加によっても誘発され 相乗効果でストレスやイライラを... 続きをみる

話相手が居ないけど何とか1日頑張った

シーツ交換や雑用する一人作業の私には 話相手が・・・居ないのよ。 勿論 職場には介護士さんやナースが 数名働いていますが みなさん忙しいので 余計なお喋りはしていられません。 それってなんだか寂しいよ。 疎外感いっぱいになる。 でも昨日は 何とか頑張れた。 偉かった・・・自分を褒める。 毎日やる事は... 続きをみる