ソニア・リザ・ケンターマンのムラゴンブログ

リピ決定！業スーで購入できる無添加素材のインドネシアのカレーの素

夏休みにピッタリの具がたっぷりの美味しいパラパラ焼きそば

【シニアライフ：二拠点生活】自宅裏庭、草取り完了👍。。

母探し物を見失う　本わらび粉の久寿もち　俳句曜日

シニアひとり旅11回目@京都祇園祭～二日目ランチ・お土産編～

元気に朝からたい焼きを食べ、その後は公園でドッジボール？(^_^)v

知合いの薬剤師さん2年ブランクの経緯。(担当医師に逆質問というカタチ・・)

【シニアライフ：二拠点生活】まずは今日は早朝お墓参り…

縁は円になり巡（えん）となる

宇津江(伊良湖)から砂揚げ場(浜名湖)

駐輪場のQR決済。やり方がわからず焦るおばちゃん

病院ごとが渋滞してきた//ほんと？今年は新米が安い

フィラリア予防デー。

飛鳥Ⅱで見つけた宿題を回収してきました ～ブタさんラテと芸術の休日～

疲労回復法は　とにかく掃除・洗濯・片付け

野鳥雀鷹（ツミ）の幼鳥を撮る24🦅📸「小雨」（太田市）

お腹がまん丸～ジョウビタキ

ブロードムーア公園の住民、亜米利加大鷺（アメリカダイサギ）

ケアンズの野鳥(前編)

7月 鳥 スズメ 交通信号 Green ＆ Red Light

コンデジの解像力は侮れないのだ。

アカモズ、モズ、コサメビタキ

ツミ（♀）佐々木投手が好投でドジャーズが先勝

【新刊】『BIRDER　2026年6月号』

【新刊】『新版トリノトリビア 鳥類学者がこっそり教える野鳥のひみつ100』

【新刊】『鳥たちはなぜ都会を選んだのか 都市鳥ウォッチング図鑑』

カワセミ探し&散歩（１６，７６６歩）

カワセミ探し&散歩（１４、１８０歩）

野鳥雀鷹（ツミ）の幼鳥を撮る23🦅📸（太田市）

忙しく飛び回る～メジロ