テアニンのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

茎茶

コーヒーの次はお茶の話。私は茎茶というお茶を飲んでいる。茎茶は葉でなく茎から作られるお茶。テアニンというリラックス効果が高い成分が多いと言われている。赤血球の生成や動脈硬化の防止になると言われる葉酸も多い。抗酸化作用、コレストロール低下の効果のあるというカテキンもある。カフェインは他のお茶に比べて少... 続きをみる
下り坂シニア下り坂シニアの暮らしを片して未来の自分をケアするブログ 2026/10/02 07:18
デトックスパワー和食処でランチ

こんにちは(*^^)v 季節の変わり目秋の長雨メランコリックな気分のcoretapoです先程緑茶でパワーアップ朝のおやつタイムいつものデフォのおやつ達 Amazonで取り寄せた静岡のみずたま農園さんの緑茶最近までcoopの有機栽培のお茶を飲んでいました（ちょっと浮気🤣）やはり以前... 続きをみる
coretapo 青が好き🩵coretapo日記 2026/09/13 11:42