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ビギナークラス🧘♀️に行ったはずなのに〜(^-^;💦
ꕤ︎︎ ハタヨガビギナーに行ったはずなのに 初心者の方が連絡もなく休まれて！(,,•д•,)σ ﾒｯ 結局スレンダーなくみちゃんと2人 それじゃあハタヨガで行きますか と先生が張り切って( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 和気あいあいのなか よくこんなポーズで骨が折れないなと思うほど厳しくて(;´д｀)ﾄﾎﾎ…... 続きをみる
ハタヨガのムラゴンブログ
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ラッキー！マンツーマンで、ハタヨガを。エールをもらったみたいだね。
おはようございます。 今朝も、まっすぐ立つ練習をしながら、 通勤電車に揺られています。 昨日のヨガは、 久しぶりに1人きり。笑笑。 期せずしてまたマンツーマンでした。 ちょうど良かったので、先生に報告。 また手術になり（癌とはいわない） 10月はひと月は来れないから、 9月は頑張って来れる日に来ます... 続きをみる
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怪しいお天気と、ハタヨガからの読書の土曜日。
こんにちは。 どんより、今にも降り出しそうな 我が街です。 早く帰った方が良さそうですが、 ウダウダと1人スタバにおります。笑。 なんとか金曜日を乗り切り、 やっと漕ぎ着けた週末です。 寝坊した朝は簡単に掃除を済ませて、 久しぶりのヨガへ。 今日はハタヨガ。 鷹のポーズが難しかったなぁ。 身体の中心... 続きをみる
