バスケチームのムラゴンブログ
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ココロとカラダ
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牡牛座14度☆遊びインフラの構築【星と神話のものがたり】
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牡牛座1度☆五感の神殿へようこそ【星と神話のものがたり】
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心が疲れていると、趣味さえ楽しくなくなっちゃう…でも感謝は忘れないようにしたい…って話
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2026.1.28【週一断食】2日後 心がザワついてアイスを2個たべちゃった…な件。
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素敵なお店でランチ
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ちょっとの工夫で整える、食の養生
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たまには手抜き!!美味しい宅食でココロもからだもHappyに♫
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お寺のお嫁さんから「わたしだけ」の道へ④〜ひとりで生きる怖さ〜
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お寺のお嫁さんから「わたしだけ」の道へ①〜こころの病棟から見た世界〜
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体ってシビア!喉のつまりや鼻水に隠れたメッセージ
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g36 動くのがつらい時
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もしかして認知症?中高年からできる心と脳の健康づくり【014】
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【年の瀬にご挨拶に行く♪】
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「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
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フォーカシング・学びのフェーズ1(その3 自分のからだの感じに気づく練習)
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- # マラソン
