バンド練習日のムラゴンブログ

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シャケ炒飯 ➬ 厚揚げと小松菜豚肉炒め ➫ バンド練習 ✴︎ 減塩考、コーヒーをホットに

🟩 ≡🔵 🔵≡ 🟥 シニアのみなさん‼️ おはようさん木曜日はゴミの日「ああまだ木曜日・・」と思う時もあれば「もう木曜日❗️」と感じることもあります窓を開けると冷たい空気が流れ込んで気持ちがいいです昨日ホットコーヒーの豆に変えましたアイスも少し残っていますので様子を見て選ん... 続きをみる
わはくまわはくま六七日記 2025/09/25 07:13
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