パチスロ辞めたいねらのムラゴンブログ

全粒粉パンの効果とは

「運動スナック」はスキマ時間に効果があるか？最新研究と公式ガイドで確認

座位時間が長いと健康リスクは高まるのか——観察研究からわかること

「腸活」ブームで広まる“腸に免疫の70%”を公的資料で確認する

朝食を抜く習慣は体重・代謝と関係するか？縦断研究の知見を整理する

日本人の平均睡眠6時間23分—厚労省ガイドで確認する適正睡眠の目安

コーヒー摂取と2型糖尿病リスク：コホート研究が示す傾向と注意点

コンビニ食・スナックは体に悪い？超加工食品のリスクを一次資料で確認する

予備ライト　バッテリーその後.....正解だった件

減塩と血圧——無作為化比較試験が示すエビデンスを中立的に読む

「細切れ運動で十分」は本当か？エクササイズ・スナッキングを一次情報で確認する

握力の強さと将来の健康リスク：大規模前向き研究が示唆すること

キャンプやお散歩に♪ 夏のお出かけにおすすめのアウトドアスプレー

神様の声を聞いた日から

【タンパク質】結局食わずにはいられない件

映画『トイ・ストーリー5』感想（ネタバレ）…そしてディズニーはタブレットを売る

『トイ・ストーリー5』感想・考察：ウッディとジェシー デジタル時代のおもちゃの居場所、バズ・ライトイヤー軍団の役割

ある閉ざされた雪の山荘で

「さよなら、僕の英雄」

映画の時間　ロベール・ブレッソン「ラルジャン」元町映画館no383

アマプラ新着見放題2026年7月【おすすめの映画ドラマ集】

光る川

無料配信早すぎ～！動物モノで感動したくない派(;^ω^)

映画「ヒューミント」を見る　今日は買い出し・通院日　　☆晩ご飯☆

映画ユマカウンティの行き止まりより「俺は実用的なのさ」

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インディ・ジョーンズ・ファンフィルム！YouTubeから転載！