“みそきん”ゲットしました(笑)
今日の体重は、53.4キロ。起床が7時で、すでに猛暑! なので今日は走るのはやめておきました…。意志薄弱かな? でも、カンカン照りでちょっと無理そうでした(汗) さて本日、近所のセブンイレブンでヒカキン監修の「濃厚味噌ラーメン みそきん」及び「みそきん カップ飯」が再販されるというので、行ってきまし... 続きをみる
今日の体重は、53.4キロ。起床が7時で、すでに猛暑! なので今日は走るのはやめておきました…。意志薄弱かな? でも、カンカン照りでちょっと無理そうでした(汗) さて本日、近所のセブンイレブンでヒカキン監修の「濃厚味噌ラーメン みそきん」及び「みそきん カップ飯」が再販されるというので、行ってきまし... 続きをみる
【2026年7月のタイ旅行】【計画】帯状疱疹、腰痛、風邪…そしてタイ旅行…..体調不良でタイ旅行に行くか悩む
健康の伸びしろ
シニアの昼食
シナモンティーの効果は
ハムの喜びについて
糖尿病でもそうじゃなくても。定期的に歯石取りに行こう!
たま~に楽しい時間があるから頑張れる!…アラカンの日常も今日からまた静かにひっそり続く(^_^)
姿勢
【糖質制限】「酒を飲まずにいると酒に弱くなるぞ!いいのか!?」みたいな話
視力回復とサプリメントの効果
病院の混沌
【糖尿病】あなたも今すぐ糖質制限を始めたくなるかも!?
寝かせ玄米の箱膳定食で整える | 結わえる(YUWAERU)
夕食にタンパク質を取るメリットは
疲労回復の献立
ダムツアーで出会った車両たち~客車編その10~スハ43系
923形「ドクターイエロー」T5編成の検測2027年1月に終了
リニューアルのD&S列車「36ぷらす3」が9月3日より営業開始予定
長野E131系200番台が日野・豊田車両センター初入線
【あと1週間】JR東日本体制改正/車両センター呼称変更近づく(7/1~)
謎の動き・5132F座席取り外し,噂の8008F改造様子も【阪急正雀観察】
ドクターイエローT5編成引退のニュース
京都の地下 特集2599
【保存車】鹿児島市交通局 514 鹿児島県指宿市
【廃貨車】日曹炭鉱天塩砿業所専用鉄道 ワム4
【保存車】大井川鐵道 スロフ2 静岡県島田市
【鉄レポ2021/06/22】東急目黒線を撮影!📸 奥沢・元住吉周辺を巡る
快晴の新しい街に
【形式初?】長野E131系200番台・新製時から促進IKSTメロディ導入済みか
【西日本鉄道】天神大牟田線7両車両新造・7050形更新計画