ポンモイ漁村のムラゴンブログ

カフェ軽ランチ&パンにゃんぬいぐるみ／晩ごはん

60代の私が質の良い睡眠を取るためにやめたこと2つ

珍客来訪( ﾟДﾟ)・・ヘビの青大将とこんにちは！

ディズニークルーズと一般クルーズの料金比較！シンガポール発着3泊の総額と盲点を解説

寒かったのでシチューを作った　＆　昭和のスタンド・バイ・ミー

会いたい時に少し会う

ファスティング終了90日目

百年構想リーグ最終節の結果／セリア購入品／晩ごはん

感動して涙した日

【アラカンドラマ鑑賞】シニア版ストレンジャースイングス

☆通院と趣味の予定で埋まった５月のスケジュール

【60代の紫外線対策】今からでも遅くない！シニアこそが日焼け止めを塗るべき本当の理由は「光老化」。おすすめUVカット5選と塗り方。

おうちごはんはシシリア~ン　＆　ステッチの進捗

無理しない、体をいたわる

ママの床屋さん(^_-)-☆

【西武】カナリオは第2のネビンになれるか。

5月は打撃好調な滝澤選手！粘りの打撃で不動のレギュラー定着へ！

【西武】西口監督の通信簿。交流戦前までの成績と采配を振り返る。

8年ぶりにリーグ首位で交流戦へ！投打の噛み合った試合で最後まで優勝争いを！

5/24三軍戦結果：古賀輝希選手は猛打賞！狩生投手は集中打を浴び大量失点

首位攻防戦の名に相応しい

カナリオ選手が先制弾に決勝弾！首位浮上で交流戦へ！(L-B 9回戦)

【5.24オリックス戦】西武ライオンズ首位として交流戦へ！

【5.24ファーム】與座海人好投&蛭間拓哉猛打賞！

5/24二軍戦結果：與座投手が圧巻投球！蛭間選手と児玉選手が猛打賞！

【5.24三軍戦】狩生聖真先発&古賀輝希3安打！

一軍でも持ち味を発揮した佐藤爽投手！更なる成長でシーズンを通してローテ争いへ！

外崎選手は順調に回復中！夏場以降の起爆剤となるためにも焦らず調整を！

区切りの年も制球難を克服できないシンクレア投手…残りシーズンで猛アピールを！

疫病神来たりてビッグチェーンを切る