お疲れサマーの400m×10本インターバル★
400m×10本、繋ぎ200m→56秒~58秒。 400m→78、78、78、78、77、78、78、77、76、72秒 夏本番がきましたね(^^; 夏本番でも短い距離は、基本的にいつも通りやれるかが大事★ 今日は、設定は、少し余裕もってrest200m繋ぎ56~58秒。 僕は、restで遅れたらそ... 続きをみる
400m×10本、繋ぎ200m→56秒~58秒。 400m→78、78、78、78、77、78、78、77、76、72秒 夏本番がきましたね(^^; 夏本番でも短い距離は、基本的にいつも通りやれるかが大事★ 今日は、設定は、少し余裕もってrest200m繋ぎ56~58秒。 僕は、restで遅れたらそ... 続きをみる
週刊プチ感想・レビュー#209【ぷにるはかわいいスライム】第97話
「湯気を食べる」くどうれいん(オレンジページ連載)感想・レビュー
「自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」感想・レビュー
『屋根の上のバイオリン弾き』要約・書評
本と映画で出来てゐる
マイクル・コナリー『判決破棄』 年齢を重ねて気づく“思い込み”の怖さ
GWスタート!
5月1日は⛺無理
【読書】旅行エッセイに旅気分をお裾分けしてもらう
丸の内で茶懐石の展覧会
『赤い百合』アナトール・フランス 感想
図書館で最後に借りた本は?
4月に読んだ本と今読んでる本
なす担当大臣を拝命
No.47 「失職女子。」大和彩さんの本のレビューだよ
FIRE後も 納税続くよ どこまでも
30代から始める株式投資で老後を変える。月10万円で3億円の実例
「2億円で自由を買った私」が、FIREで得るお金を計算してみた
楽天証券で5月に無料で読める11冊【楽天証券のおすすめマネー本】期間限定無料
【40代無職の週次資産まとめ】2026/05/02|為替介入!投資信託の売却タイミングは難しい…
【100キロウォーク】サラリーマン最後の挑戦!今年10月に小豆島一周ウルトラウォーキング完歩を目指します!
本格的な投資を始めた4年目
GEベルノバ配当金情報
エヌビディア(NVDA)配当金情報
ウォルマート(WMT)配当金情報
ナイキ(NKE)配当金情報
コカコーラ(KO)配当金情報
2026年4月 共働き4人世帯リアル家計
「雑所得」と「一時所得」を間違うと損になります
感動のイチゴ!もはや、ごちそう!の埼玉「あまりん」