ジーンと来る歌声
Mickey Thomas of Starship Never Grow Old Live 2020
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免疫力アップにオレンジを食べよう! (写真は紅まどんな→戴き物) 今日スーパーへ買物しがてらふと見つけた 「お客様の声」掲示板コーナー。 ところが「良い声」が一つも無かった。 「なんで店から椅子を撤去したんですか? お年寄りだって多いのに買物途中で休みたいでしょう?」 いやいや、あの椅子で休んでる(... 続きをみる
健康生活の報告
100.6→82.5kg|替えても崩れないのは、数字で決めてあるから【管理日誌 Day65】
のこり3日間頑張っていきましょう(41日目 60.8kg)
健康のために避けるべき食品・レベル1から5まで【メディカルミディアム】
【ダイエット】1か月1kg減を目標に!誕生日月から次の誕生日までのゆるチャレンジ
モラタメ 金印わさび わさび&ティリロサイド
ダイエットで睡眠を削っていない?忙しい人の食事・運動・睡眠の整え方
「痩せたら着る服」が、ずっと待っている。
腸を整えると、からだも気分も軽くなる♪
また何もしなかった。でも、もう後悔するのはやめました
【InBody】9月・もらってばかりのお土産
トランスファットフリーのショートニングでスコーン作り
まぁいいか
100.6→82.6kg|作るときに、終わらせ方まで決める【管理日誌 Day64】
トレッドミル4回目:もう筋肉痛が出なくなった♪