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「糖質制限の有効性を否定するデータが存在する」の真相
✳️【糖質制限を否定するデータの山】 メンタリストDaiGoは〈最高のパフォーマンスを実現する超健康法〉という本の中で次のような主張をしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 世界有数の医学雑誌ランセットに、1万5000人の食生活を25年にわたって追いかけた論文が発表された。 それは低糖質、ほど... 続きをみる
メンタリストダイゴのムラゴンブログ
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