運動会のBGMが昭和だった~(笑)
今日の体重は、53.5キロ。ついに53キロ台に突入してしまいました。今日は、走れるのかな~(汗) とにかく多少具合が悪くても、スロジョグを継続してみたいと思います。走った後のスッキリ感を思うと、やったほうがよさそうです~ 日曜日の運動会ですが、息子がビデオを見ながら~ 「BGMが昭和の曲ばかりで、い... 続きをみる
今日の体重は、53.5キロ。ついに53キロ台に突入してしまいました。今日は、走れるのかな~(汗) とにかく多少具合が悪くても、スロジョグを継続してみたいと思います。走った後のスッキリ感を思うと、やったほうがよさそうです~ 日曜日の運動会ですが、息子がビデオを見ながら~ 「BGMが昭和の曲ばかりで、い... 続きをみる
睡眠中はカラダをゆるめて 細胞修復を促す
受け入れ、感謝して 心はシンプルに
抗がん剤記録(第4クール2週目)と漢方の話
むくみのない健やかな毎日
大切な体だからこそ知りたい!水道水に含まれる残留塩素とトリハロメタンの対策
自分に備わる100人の名医を呼び起こす
見返りを求めない愛は、心に豊かさを与えてくれる
化学毒いち早く出すこと!
遺伝子検査でVUSが見つかったら?意義不明変異をやさしく解説
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不満の影には 必ず感謝することが隠れている
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筋肉をきたえ代謝を高め、内側から体温を上げていく
「体はなおるようにできている」絶望から見つけた、血液をキレイにする生き方
自分の体を取り戻すための気づき「負の連鎖」
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